我认为，女人们现在最不爱听的一句话是适度敷衍、笔直的男人风格“喝点热水”。当然，我承认，多喝热水并没有错，反而对身体有好处。但是男人说得太多了，所以我们已经学会了。所以男人们不也应该学点新鲜的东西来照顾你们的女票吗！
制备食材：枣、红豆、花生、黑糖、黑米。
1、把准备好的枣子洗干净，放进电饭锅里。
2，再洗干净的黑米也一起放在电饭锅里准备。
3，再准备的红豆也洗好后撒在锅里。时间允许的话，红豆可以简单地泡三到两个小时。
4、花生必须带壳，放进锅里煮粥。
5，准备好的红糖也撒在锅里。
6，锅里放入适量的水煮粥的环节。
以后可以享受超级营养美味的粥。男孩子们学了吗？
