咪咪对土豆还是有“感情”的。因为喜欢土豆，喜欢吃嘴粉粉的感觉，所以这么美是减不了肥的。因为绝对不吃东西，所以有时喜欢吃，如果饿了，心率低，手会发抖，所以就这样吧。遇到喜欢的就吃，有空就运动
美国和美国今天想与大家分享香香和吃饭的烤土豆方法。口感新鲜柔软，方法很简单。学一学就行了。
5，锅里烧油，油热放入加热的土豆团炒，中火稍微烧土豆团炒表面，使其变黄。
6，然后放入事先切好的青红辣椒片和洋葱片炒，炒所有小菜。
7，加一勺烤肉蘸，迅速开好。
8、炒土豆块后，撒适量的白色芝麻粒，快速翻转，均匀混合，即可灭火。
9，炒土豆块放在锅盘里，吃起来很好吃。这个色香味都加入的风味土豆做好了！真香啊。丈夫回来了，看到了我炒的年糕。哈哈，反正一盘也扫光了。
美国和美国小建议：
1.土豆去皮，洗净切成碎片，用沸水加热煮，然后捞出锅，调节多余水分。
2.油热了后，倒入煮好的土豆块，表面稍微炒黄，然后加入菜炒一下。放入最里面煮的酱，撒上白色芝麻粒，炒一下均匀炒一下，就可以出锅了。
3.烧烤蘸本身含有盐，所以不需要加盐。炒土豆块可以直接出锅。
健康生活小贴士：
不要躺着趴着玩手机。这两种姿势会增加腰椎和肩部负担，从而改变原来的生理曲度，并导致肩痛、椎间盘突出等。
2)最近哥伦比亚西蒙玻利瓦尔大学发表的一项研究表明，担心超重的人最好不要长时间使用手机。每天使用手机5个小时以上，肥胖的危险会显着增加。
