天气变冷了,要经常吃的5种家庭料理,食材简单,营养丰富,好吃还会做饭,千万不要错过!
第一,排骨炖饭
材料制作:2根排骨、豆米、1桶生抽、2大勺半盐、1大勺冰糖、2块姜、8角。
制作方法:
1.在排骨冷水锅里加热水,捞出来,洗净后准备。
2.在锅里加入植物油,加入冰糖,炒糖色,然后加入排骨炒,加入生草、老草、盐、姜片、八角炒均匀炒。
3.加入足够的清水,大火沸腾后,烧小火,慢煮20分钟左右,然后加入豆米蒸10分钟左右。在锅里搅拌好就行了。
二、五花肉炒豆角
制作配料:五花肉1块 豆角1把 平菇100克 生抽2勺 老抽2勺 盐半勺 生姜2片 八角2个 大蒜2个
制作方法:
1、先来炒五花肉,热锅凉油加入切片的五花肉翻炒至变色,加入生抽、老抽、盐、胡椒粉、姜片、八角翻炒均匀,加入清水,大火煮开转中小火煮至肉片熟透,盛出备用;
2、另起锅加入蒜片,加入焯水的豆角和平菇,加入1勺生抽、半勺盐翻炒均匀;
3、出锅之前加入五花肉片翻炒均匀即可。也可以加一小勺蚝油味道更好!
三、青菜帮炒猪肝
制作配料:青菜1把 猪肝1块 料酒1勺 淀粉1勺 胡椒粉适量 生抽2勺 蚝油1勺 盐半勺 淀粉水勺半碗
制作方法:
1、先把猪肝切薄片,清水浸泡,期间多换几次清水,然后加入生抽、盐、胡椒粉、淀粉、植物油腌渍10几分钟,然后焯水2分钟左右,捞出来备用;
2、另起锅,加入少量植物油,加入蒜片炒香,再把青菜帮子和猪肝加进去,加入生抽、盐、蚝油翻炒均匀;
3、出锅之前淋少量水淀粉翻炒均匀即可出锅;
四、五花肉炒鸡腿菇
制作配料:五花肉1块 鸡腿菇2个 木耳1小把 洋葱半个 胡萝卜半个 生抽2勺 老抽2勺 盐半勺 生姜2片 八角2个 大蒜2个
制作方法:
1、木耳泡发洗净,鸡腿菇洗净切片焯水沥干水分备用,洋葱也切丝备用;
2、再来炒五花肉。热锅凉油加入切片的五花肉翻炒至变色,加入生抽、老抽、盐、胡椒粉、姜片、八角翻炒均匀,加入清水,大火煮开转中小火煮至肉片熟透,盛出备用;
3、另起锅加入食用油,加入蒜片炒香,再把洋葱和木耳翻炒均匀,加入鸡腿菇翻炒。再加入生抽、老抽、盐翻炒至上色,出锅之前加点蚝油翻炒均匀即可出锅;
五、五花肉炒蚕豆
制作配料:蚕豆200克 五花肉1块 生抽2勺 老抽2勺 大蒜2个 姜片2片 盐半勺 胡椒粉适量
制作方法:
1、蚕豆提前焯水备用;
2、热锅凉油加入五花肉翻炒至变色,加入生抽、老抽、盐、胡椒粉、姜片、八角翻炒均匀,加入清水,大火煮开转中小火煮至肉片熟透,盛出备用;
3、另起锅加入少量油,蒜片炒香,加入蚕豆翻炒均匀,加入少量盐、生抽翻炒至上色,最后把五花肉加进去翻炒均匀即可出锅;
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