“茴香菜”原是小香,主要生长在北方,具有特殊香味的材料。个人一直喜欢那种特别的清香,更喜欢和鸡蛋搭配的味道。茴香菜具有理气镇痛、延缓衰老、消除开胃菜、抗病毒和减肥的功效。特别是秋天吃的话,凉爽干燥,独特的香气能增进食欲!
雨,八罗宫的家常菜。
用料
面粉适量茴香鸡蛋2个干燥狗、盐适量香油1勺食用油适量
做法步骤
1、面粉先加入少量矿泉水和少许盐,用筷子搅拌,根据情况继续加水,直到面粉流出为止。然后开始用手揉面。柔软的话可以适当添加面粉,如果觉得太干燥的话可以适当添加水。充分揉面,以免完全湿润柔软。(用手指轻轻按压,形成小坑,恢复缓慢。)揉好面粉后,在盆上盖上保鲜膜,醒来2个小时左右。
2、醒来后拿出茴香菜洗干净,准备收尾。
3,将两个鸡蛋放入碗中均匀混合。
4,在锅里加热灶,倒入食用油。
5,油热后(温度不太高)关灯,倒入打好的鸡蛋。
6,用炒鸡蛋均匀铲捣碎。
7,将炒好的鸡蛋和切好的茴香菜一起放在碗里,放入切好的扇贝,放入一勺香油和适量的盐拌匀。
8、取醒的面,再揉一遍(去除面团中的空气,揉匀,这样推的时候皮就不容易碎了)。揉搓面团,揉成直径3厘米左右的圆形,切成宽度2厘米的小片。
9,将面粉均匀地撒在切好的圆形段上,然后用手掌的根部按压边缘旋转,使各段旋转成圆形。
10,在面板上撒面粉,然后用饺子皮推圆形补丁。
11、提前拌好的牛放在饺子壳里,折叠后紧紧抓住边缘放在面板上。在锅里放入水煮,加入饺子,大火再煮5分钟左右,锅就出来了。这段时间放两次凉水也能使饺子皮更加结实。
12,饺子汤一碗,饺子一口,汤一口,原汤化原食。
小贴士
1、揉面的时候放盐,饺子皮会更结实。2.打破面后,要充分揉面,以消除面团中的空气。这样推的话,皮不容易碎。
面粉的营养功效
深度益肾,具有强健脾脏、解渴的功效。
小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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