简单快捷,口中留香,含有独家酱秘方。
By 小卷儿__
用料
- 面条 300g
- 纯净水 2L
- 素酱
- 小葱白 100g
- 香菜 120g
- 大蒜 50g
- 姜末 30g
- 黑胡椒碎 3g
- 食用盐 少许
- 胡麻油 150g
- 生抽 1茶匙
做法步骤
1、将所有辅料洗净,香菜去叶、生姜去皮后,全部切末放入碗中备用;
2、碗中加入黑胡椒碎、食用盐拌匀;
3、锅中倒入胡麻油烧至轻微冒烟后,先倒入一半油至碗中
4、加入一勺生抽拌匀后,再加入剩余胡麻油即可;
5、将水烧开,加入面条煮熟捞出后
6、放入加冰的纯净水里过一下
7、加入素酱即可食用。
8、拿筷子!
小贴士
素酱做好后可放冰箱密封保存。
面条的营养功效
1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;
2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份;
3.改善贫血,促进人体气血运行;
4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。
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