大家好，我是爱吃的娇。在不结婚生孩子之前，我一直认为冬天做早饭是最头疼的事，每天早上都不想从温暖的被子里出来。后来知道了很多生孩子不吃早饭的危险性，就开始改变想法，人也变得勤奋了。
其实啊，只要找对了方法，做个早餐一点也不麻烦，每天提前一晚稍微准备下，第二天早餐用不了10分钟就能做好。娇娇家中，没有不让孩子们吃的食物，比如这火腿肠，很多人都说小孩子不能吃，但是每个孩都很喜欢它，个人学得，孩子们在慢慢长大，都有自己的想法，家长不可能完全监管得了孩子们的一言一行，有时越不给他们吃，他们越是想吃，有时会偷偷的去学校周边小摊边买，与其这样还不如在家里给他做，至少干净卫生些，食物的品质也有所保障。
今天跟大家分享这款火腿肠做的美味小点心，煎得酥酥脆脆的，味道还不错哦，孩子们喜欢吃，我也高兴做，下面我们一起来看一看它的做法吧！
食材：火腿肠、鸡蛋、黑芝麻
配料：食用油
过程：
1、锅中烧水，水开放入火腿肠煮30秒。
2、煮过的火腿肠切花刀，用筷子夹在两边，切记不要切段哦。
3、用挂面把两头连接起来。
4、锅中放少许油，放入火腿肠，中间放入一个蛋黄。
5、撒上少许黑芝麻。
6、煎至蛋黄熟即可。
7、可爱又好吃的太阳花火腿圈就做好了。
