总是:“不怎么吃饭,怎么变瘦变漂亮!”真的,气色好,身材好一定和日常健康饮食有关!吃的健康,糖少,低碳,要适当补充身体营养!今天食堂烤鸡胸肉1。鸡胸肉切是调料酒、盐和大烧烤酱,腌了2天。
大喜大烤肉酱有很多种口味今天我们来做3种口味,黑胡椒,奥尔良,还有酱香味的,你喜欢哪个口味呢? 2.预热我家里颜值超高的美的电烤箱把鸡肉肉放入烤盘。 3.上下火170度烤30分钟。 4.出炉撒芝士粉。 健康营养,低卡好吃的美食食谱,欢迎喜欢的小伙伴们围观哟~~By 怪味熙 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鸡胸肉 3块
- 烤肉酱 3个
- 料酒 3勺
- 盐 3克
- 奈特兰芝士粉 适量
做法步骤
1、放烤肉酱料酒腌制一下
2、搅拌均匀
3、不同口味的酱可以分别来点
4、不同口味的酱可以分别来点
5、放点盐腌制2天
6、入烤盘
7、预热烤箱170度烤30分钟
8、撒芝士粉
9、完成
小贴士
1烤箱一定要预热。
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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