微信公众号“宝宝营养辅食”收录了我给宝宝做的1000度营养辅食，这1000度的辅食让宝宝不再担心吃什么。小西妈妈将在这个公众号上分享6 ~ 24个月的婴儿辅食。给宝宝准备汤、熬汤、煮粥的时候，不仅营养都吃完了，用扇贝或牡蛎干的汤也很新鲜。 每当我这样做的时候，都是下一个简单的面条，不需要额外的盐，宝宝也能吃得很干净~能吃到这么高阶段的营养食材，真是太可惜了~
婴儿营养辅食
用料
铜和50克海米、2克干贝、1个鸡蛋、适量面条、适量生姜、适量生姜
做法步骤
、准备食材：2克海米。
2，搅鸡蛋，均匀混合蛋液。
3、在不粘锅上抹一点植物油，倒入蛋液，用鸡蛋饼摊开。
4、等煎蛋形成后，把煎蛋翻过来煎一会儿，熟了就可以出锅了~
5，将煎蛋切成小片准备。
6、提前把扇贝泡在水里，然后撕开扇贝。
7，把海米泡在清水里，然后切碎。
=v1yd0PHraKtMMRYJGBN%2F%2FZ2Jifs%3D&index=8" width="400" height="400"/>8、把冬瓜去皮切成薄片。
9、在锅中刷少许植物油，将葱姜放入翻炒出香味。
10、接着加入冬瓜片，翻炒均匀。
11、等到冬瓜翻炒至透明，加入海米碎和干贝碎。
12、把干贝和海米翻炒均匀。
13、加入清水，小火煮10分钟，把食材煮熟。
14、食材熟透，把面条用辅食剪剪成小段，加入汤中，把面条煮熟。
15、临出锅加入鸡蛋条。
16、再炖煮一会，食材全部熟透就可以出锅啦~
17、贝壳类食物相对容易引起过敏，保守些可以过了周岁添加。宝宝对哪种食物是否过敏是遗传因素，与添加的早晚没有关系，如果已经尝试过不过敏就可以正常添加了，但如果宝宝是容易过敏的体质就晚点添加比较保险。
小贴士
微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。 PS：很多宝妈纠结干贝到底泡多久的问题，其实这个时间不是一定的，用清水泡需要的时间会长一些，如果用温水泡，泡的时候勤换水，可能需要的时间短点，大约半个小时就能泡开。 其实，具体还是要看干贝的状态，把干贝泡的胖胖的，比之前稍微软点就说明泡好了。 如果是当早餐，可以前一天晚上用清水泡开，室温高怕坏就放到冰箱的冷藏里泡着。如果是中午餐，就早上泡好。 多大的宝宝能吃呢？ 答：贝壳类食物相对容易引起过敏，保守些可以过了周岁添加。宝宝对哪种食物是否过敏是遗传因素，与添加的早晚没有关系，如果已经尝试过不过敏就可以正常添加了，但如果宝宝是容易过敏的体质就晚点添加比较保险。
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