春天是养胃的好时机，对脾胃虚弱的孩子们更是如此。因为我主要可以控制脾胃，帮助消化，止吐，提高抵抗力，提高记忆力。优点太多了，今天我要用这个山药做味道好，对孩子的健康也有好处的食物——桔子山药球。平时直接切着吃，或者榨橙汁，一般也很容易扔掉橙皮。事实上，橙皮是很好的非正式两用材料，可以帮助消化脾脏、胃和肠道，做饭，给菜肴增添风味。
这个桔皮山药丸子的方法很简单。请不要水和油！不油腻，健康，甜软糯，有淡淡的橙皮香味，营养也特别好，脾胃强，吸收起来很好，宝宝的身体可以很棒。
[材料]:1个橙子，半斤铁棍山药，1勺糖。
【做法】:1、洗橙子，用盐揉橙皮，闻橙皮味就能洗干净。
2、用小刀削橙皮，不削到白色部分，会有苦味。
3、将橙皮放入碗中，倒入沸水，浸泡20分钟，然后倒入水，沥干水分。
4、将橙皮切碎，尽可能地切碎。
5、将药去皮，切成小块，放入蒸笼蒸20分钟。
6、将山药蒸熟，趁热倒入糖，搅拌后将山药压成泥。
7，将橙皮倒入山药泥中，搅拌均匀。
8，最后揉揉小丸子就可以了。
