今天,我们将一起分享鲜花料理和鸡蛋,以及好吃的食物、鸡蛋和鲜花料理。在我们平时的生活中,花菜通常被用来炒肉或做凉菜。很少有人用鸡蛋配花菜煮好吃的食物。但是这两种搭配起来味道很好。制作后特别新鲜,花蔬菜的口感特别清澈。特别简单好吃的食物。这个花椰菜鸡蛋制作教程已经放在下面了。如果你想做鸡蛋和花椰菜做的食物,我们一起看看。
[鸡蛋花菜]
花菜、鸡蛋、生姜、辣椒粉、青线辣椒、食盐、食用油、糖、鸡肉、蚝油、香油
[制作阶段]
1,今天要教大家的食物是鸡蛋花料理。方法很简单。制作后好吃,超级下饭。现在准备做蛋花菜所需的材料,准备一个花菜。不要太小,大一点,再准备两个鸡蛋,一片姜。准备适量的食用盐、食用油、糖、鸡肉、蚝油、香油即可。制作鸡蛋花菜需要材料。准备好了,就可以开始做鸡蛋花菜了。
2、先处理花菜,把我们准备的花菜切成根,切成小朵。朵朵切小一点,放在大碗里准备,然后拿来空的小碗,放入我们准备的两个鸡蛋搅拌。)接下来,把生姜切开,先切成非常细的丝绸,然后再切得非常细。
3、将准备好的小辣椒洗净切成圆圈,青线辣椒也切成同样的处理,将姜末、青线辣椒、小米辣椒全部放在盘子里准备。接着在锅里烧水,锅里煮水后加入一勺食盐,加入适量的食用油,倒入花菜加热一次,加热到单生后,控制水捞出来。
4、先加热炒好的锅,然后倒入适量的食用油,油热后,将青红辣椒和生姜全部倒入炒好,再倒入花菜继续炒,炒1分钟左右即可。
5,接着开始调味,在锅里放一勺盐和一勺糖,加入适量的鸡精和蚝油,继续炒。将花菜放入味道炒熟后,进行下一步。
6、将以前搅拌过的蛋液直接撒在花蔬菜上,撒上蛋液后快速炒。请炒鸡蛋液。如果想让鸡蛋更完整,可以翻转勺子。鸡蛋熟了之后,在锅里撒适量香油,再摇几下锅,把香油搅拌均匀,炒30分钟左右,就可以出锅了。非常好吃的鸡蛋花菜就这样完成了,好吃,超级下饭。
[提示]
1.花菜焯好后捞上来。
2.鸡蛋液直接撒在花蔬菜上就可以了。
来,今天的食物和大家一起分享。欢迎收看大叔餐具。健康美味的菜谱、烹饪技术、烹饪其实很容易!喜欢的朋友可以给我一些免费赞。谢谢你的支持!
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