素食炒三沙是那个三室吗?这个问题你问10个厨师,也许能得到10个不同的答案。
其实呢用那几种食材搭配是因人而异的,不管如何搭配,只要做出来的菜大家吃了感觉好吃,那么就是一道成功菜品,所谓食无定味,适口为珍嘛。我呢一般喜欢用土豆丝,胡萝卜丝和莴笋丝做为搭配,原因就是这三张食材各具鲜明的颜色,胡萝卜的红,莴笋的绿,土豆的黄,搭配在一起视觉效果很鲜亮。而且只要加工得当,这三种食材都属于口感生脆的菜品。
原料
1.莴笋一根
2.土豆一个
3.胡萝卜一根
4.干辣椒若干
制作
1.三样食材均切成粗细,大小差不多的细丝,同时把干辣椒也切成更细的细丝备用。
2.土豆丝和胡萝卜丝先汆一道开水。
3.炒锅上油,适量,待油温八成热后放入干辣椒丝,出香味后依次倒入胡萝卜丝,土豆丝,莴笋丝。
4.快速拌炒一分钟后加入适量盐可起锅。如果想增加鲜亮度,可提前调制勾芡汁,起锅前倒入拌炒。
此菜色泽鲜亮,视觉效果不错,口感生脆,入口生香。祝各位胃口好。