去年我们部门举办了中秋晚会，赞助商为我们所有员工赞助了午餐和晚餐，公益团队重视健康和低脂肪，为我们准备的就是素食。其中每天都有秋葵，我当时觉得秋葵不是这么难吃，怎么这么难吃！
为了证明我是对的，我是对的。为了秋葵的证据，我决定展示美味的秋葵！良心美食家的执着！
食材准备：秋葵、肉、葱、大蒜。
1、把准备好的肉切成肉，肉最好是胖瘦的。
2、把肉放在一个容器里，在其中放入适当的露天酱。
3，加入适当的糖。
4，将准备好的葱和大蒜放入肉中。
5，将秋葵切成滚刀形状。
6，在锅里放油，放入准备好的肉后捞出。
7，把准备好的大蒜放进锅里。
8，然后把秋葵放进锅里。
9，放适当的酱油。
10，将之前炒好的肉放入锅内。
11，加入适当的清水继续炒。
12，加入适当的盐。
13，加入适当的蚝油调味。
这道关于奥克拉的菜做好了，大家也可以试试。一定是给秋葵做的菜。希望你喜欢！
