排骨可以说是猪肉中最好吃的食物，也是餐桌上最常见的料理。方法多种多样，可以买、炸、蒸或蒸汤、烤土豆排骨、排骨玉米汤、可乐排骨、莲藕炖排骨。
排骨不仅好吃，营养价值也是“铃铛”。
排骨富含蛋白质和脂肪，为人类提供优质的蛋白质和必要的脂肪酸，补充人体所需的营养，营养价值很高。另外，排骨含有丰富的铁、锌等微量元素，可以强健筋骨。除此之外，排骨中还有丰富的色氨酸，可以增强体力，增加精力。另外，排骨中含有大量磷酸钙、胶原蛋白、骨粘蛋白等，可以为婴幼儿和老年人提供钙。
中药认为排骨可以补充中益气，无论是酱排骨、排骨汤、红烧还是炒排骨，排骨都有补中益气的作用。排骨可以养脾胃，合理吃排骨可以使脾胃功能健康。另外，排骨可以提供血红蛋白(有机铁)和促进铁吸收的胱氨酸，改善缺铁性贫血。
排骨的好处这么多，平时最好多吃排骨。
今天我要告诉大家排骨的一种方法。给你做辛辣好吃的。不管是做饭、喝酒，还是“下电视”，都让大家吃得开心。用我家乡的话来说，“鼻子都舔了。”的总和。
这个麻辣排骨可以说做起来相当简单。现在一起分享练习和程序。
排骨处理：排骨剁碎了。(刀工不好或没有排骨条件的学生，可以在买排骨时帮助小贩剁碎。）
清洁：把排骨剁碎，洗掉血水。
材料准备：洋葱、青红辣椒切碎，蒜瓣切碎，小葱切碎，
德钦：把排骨凉水放进锅里，放入葱、生姜、调料酒，撇去泡沫。
油炸：焯排骨捞出建筑物机，在锅里加入食用油，排骨烤一半，煎成两面金黄，甜酸蘸水的烧烤蘸(也可以根据个人口味添加自己喜欢的辣椒面)、青红辣椒粉、洋葱粉、辣椒粉、地兰粉、蒜粉，炒一会儿。
商标：炸排骨捞出来后炸土豆铺地板也很好吃。
排骨剁碎
材料制备
炸排骨
炸排骨
炸排骨双面金黄
加入材料，炒得好
喷波
辛辣、清新、充满肉香
超级夏餐
这道菜很简单，但做了很好吃的排骨，你学了吗？
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