【菜花抄肉怎么做好吃】炒肉花#好吃的食物味觉，快乐的美丽#

炒肉花，将美剧酱的纯香味混合在花椰菜中，使花椰菜更美味。

非猫小v儿〔豆类水果食品官方认证达人〕

用料

五花肉50克美剧酱油适量美剧鸡精巢洋葱适量花椰菜500克植物油适量食盐适量

1，请给我一些花椰菜热水。

2，切成葱花

3，肉切成丝

4、在锅里倒入适量植物油，加入葱花香

5，加入肉丝继续炒，直到变色

6，倒入适量的美剧酱油，继续炒，使酱油和肉均匀

7，加入菜花，倒入适量的鸡粉

8，给菜花稍微上色就能关灯

9，可以装在盘子里吃

酱油大约放8毫升左右

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