-69500-淮山也被称为山药，是我们常见的材料之一，淮山的味粉软蜡，适合大多数人的口味，因为它富含18种氨基酸和10多种微量元素及其他矿物质，所以有健脾胃。山药滋养皮肤，健美养眼有独特的功效。这次美食教程，天健美食店将分享几种好吃的山药吃法，喜欢山药的朋友们请尽快围观！喜欢食物的朋友们也不要忘记关心我。我每天都在重新分享不同的饮食教程。我相信总会有你想学的菜！
NO.1炸山药
准备食材为：250克新鲜酸、250克猪肉、2片姜、适量切碎的葱、1茶匙盐、1汤匙生粉、1汤匙食酒、1汤匙生油、1汤匙生油。
具体方法如下。旋光山去皮，切成碎片，浸泡在淡盐水中。猪肉洗净后切好，用适量的盐、生粉、调料酒、生抽、生油腌制2小时。在锅里放入少量油加热后，放入猪肉片，稍微炒一下，放在盘子里准备。锅里放少量油加热后，放生姜，放香，然后放新鲜的淮山炒。加入适量的盐和清水，盖上锅盖焖两分钟。放入猪肉片炒好，然后撒葱就可以了。
NO.2炖排骨山药
准备食材如下：排骨1斤，仙桃酸150克，大豆少许，盐1茶匙，生粉1勺，食酒1勺，生酒1勺，生油1勺，生油勺。
具体方法如下：切下新鲜淮山洗涤薄片，浸泡在淡盐水中，然后捞出以备使用。把豆豆腐洗干净，去除水分。排骨洗净后切一小块，用盐、生粉、调料酒、生醋、生油腌制2小时。把火山铺在盘子上，在上面放上腌排骨，再撒上豆角。用单数蒸20分钟就可以了。窍门：削新鲜的淮山皮时，刺激性的汁液会渗出，手会发痒，所以要戴手套处理淮山。用浸过新鲜灰酸的盐水浸泡不会变黄。盐适量，生粉适量，料酒适量，生抽适量，生油适量！
3号银耳淮山桂花汤
准备食材为：干会山100克、银50克、枸杞酱10克、桂花2T勺、清水适量、冰糖适量(根据口味添加)
具体方法如下。首先在碗里混合淮山和吉萨，加水泡10分钟，取出沥青，将银、淮山、奇宇和桂妆混合在锅里，加500毫升水，煮10分钟。然后转到中火，再煮20分钟，最后加入冰糖，再煮10分钟，直到糖融化，补上美味的雪山桂花汤就完成了。
NO.4淮山香菇鸡汤
准备食材如下：1只老母鸡、1个淮山、香菇泡沫软水朵、枸杞适量、枣适量、生姜几片。
具体方法如下：煮一两锅水。老母鸡在锅里用沸水煮5分钟，去除血液，稍微冲洗清水。加入香菇、香菇水、药材、生姜，大火沸腾后，转小火煮30-40分钟左右，淮山去皮，切大块，将淮山放入鸡汤中煮5-8分钟即可！
NO.5紫阳枣淮山乌鸡汤
准备材料如下：3斤鸡(乌骨鸡)1只、40克灰产、4 ~ 5两个枣、半碗枸杞、2 ~ 3个当归、1800毫升水、适量盐。
具体方法如下：首先把鸡肉洗干净，然后把所有材料放入锅里(盐除外)，打开中火煮。接着换成小火，继续煮60分钟，盛在碗里之前放盐调味即可。很简单，不是吗？(过程中别忘了把泡沫渣捞干净。简单的鸡汤不仅能填饱身体，还有红枣饱满的甜蜜，千万不要错过！
很好，这次好吃的淮山方法先分你这么几个。喜欢淮山的朋友们记得收藏。如果你在阅读本文教程的过程中有无法理解的程序，请在这篇文章下面留言。如果你有更好的建议或更好的建议，我会马上答复你。大卫亚设(David Assell)，Northern Exposure(美国电视新闻)。
谢谢你的阅读。下次再见。
