By粉色婴儿r
用料
五花肉200克豆腐500克大葱1段盐、适量青椒、适量醋1大勺生酒1大勺2大勺酱油2大勺
做法步骤
，名牌五花肉切片。
2，往锅里倒一点油，炒肉
3，调料酒
4，生抽
5，红烧酱油
6，米醋
7，糖和盐，炒好准备
8，豆腐切
9，往锅里倒油，油加热豆腐，中火慢慢烤
10，两面金黄飞溅
11，倒入炒好的五花肉
12，加一碗清水
13，沸腾的洋葱和青椒片，单生
14，锅托盘
小贴士
冬天吃这种热敷可以保暖御寒
五花肉的营养功效
1。蛋白质补充
猪肉为人类提供优质蛋白质和必要的脂肪酸。
猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
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