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拌茄子的时候选绿色的好,还是紫色的好?菜农告诉你,以后不要随便买。
天热了,做茄子的时候就喜欢凉拌来吃,不喜欢吃炒的非常油腻的地三鲜等这样的食物啦,茄子凉拌做出来的口感非常开胃下饭,也特别好吃,但前提是要选对了茄子才可以,有时候选择的茄子非常涩,还有点淡淡的苦味,这种茄子就不适合凉拌来吃,只能是加入很多调料去烹饪,做成干煸茄子或者是地三鲜。
凉拌的时候对于茄子的要求是比较高的,否则异味就非常大了,选择茄子非常重要,我们去菜市场买的时候,茄子一般分为两种,一种是紫把的茄子,一种是绿把的,之前没有注意过,但是后来听菜农说了一句话之后就特别注意了,如果选错了,不管怎么烹饪都不会做出好吃的茄子。
他说紫把茄子是天然的味道,是好吃的品种,绿把茄子味道口感都欠佳,所以今天我果断买了紫色的,用下面这个方法做出来的凉拌茄子真的是非常好吃,而且又特别入味,看一下具体的制作方法。
【食材准备】
茄子,大蒜,葱,生抽,香醋,香油,盐,鸡精。
【烹饪步骤】
①首先选择紫把的茄子回来,把它清洗干净,去掉茄子把,从中间切开,再切成两厘米左右的长条,把它放在碗中备用,凉拌茄子的时候切完就不需要放入水中了,不用去清洗且直接上锅蒸,茄子就不会发黑。
②在锅里面加入清水,把水烧至沸腾之后再把茄子放入,盖上盖子开大火烧八分钟,这时茄子段就熟透了,把它盛出来冷凉一下。
③搭配一个非常好吃的万能料汁,准备一个碗,在里面加入自己喜欢吃的调料,我平时比较喜欢吃的是生抽,香醋和香油,再加入一点葱花,放入盐和鸡精,用筷子沿着一个方向给它搅拌均匀。
④把大蒜去掉外皮放入捣蒜器中,用力把大蒜捣成碎泥,一定要把它捣得非常细才可以,不然会呛口。
⑤料汁兑好了之后,就把它直接倒入茄子中,放入蒜泥搅拌一下,让每一片茄子都沾上料汁的滋味,这样就能够充分入味了,吃起来非常酸爽,而且有大蒜辣辣的味道,非常开胃下饭。
夏天特别适合吃凉菜,这一道凉拌茄子就特别适合,不会很油腻,因为全程一点油都没有加,所以即使是在减肥期都可以放心的去吃这道菜。
【烹饪小提示】
在处理茄子的时候一定要提前把锅里面的水烧开,这样把茄子切开之后就可以直接放入锅中去蒸啦,不要在空气中放置的时间太久,否则茄子横切面会发黑。
买茄子时,选绿把的好还是紫把的?看菜农的说法,别再乱买了。
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