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红枣莲藕汤是一种家庭料理产品，制作原料主要有陈皮、红枣、莲藕等，方法简单，营养丰富，补血虚无，有养眼活血的食疗功效。
今天我将把这个汤品的日常方法分享给大家。食材简单，营养丰富，学会在家做，为喜欢做饭的朋友一起做吧。
[枣藕国]
我们先准备食材：吧
1.准备剥皮的莲藕从中间切下，切厚，放入盆中，防止莲藕氧化变黑。
2。把8个枣放在盆里，加入清水，放一把枸杞，浸泡3分钟。
3。拿一个小盆，倒30克红糖，10克冰糖。
等食材准备好后，开始下一步工作。
。取一个砂锅，加入适量清水，加入泡好的红枣和枸杞。
。加入红糖和冰糖，盖上锅盖，打开大火烧开水。
6。水开后，放入切好的莲藕，放入几片生姜，盖上锅盖，用中火煮20分钟。
7 . 20分钟后，关灯，把蒸好的枣和莲藕放在盆里，最后放一串蔬菜装饰起来，就可以放在餐桌上了。
8。好了，这个营养丰富的红枣莲藕汤做好了，学了就在家做吧。
以下是使用的材料和调料
材料：莲藕、枣、枸杞、生姜
调味品：红糖、冰糖
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