我不想吃肉香肠。那就用香肠模具做牛奶鸡蛋香肠。放玉米粒,加入口感和玉米香,吃得嫩。我喜欢玉米粒。多放多嚼就香,一口,一口,太幸福了。
维坤的少女
用料
玉米粒适量鸡蛋盐0.5g牛奶35毫升
做法步骤
1、准备食材。
2、玉米粒随便放入模具中,多少都可以放进去,用蒸笼烧水。
3,鸡蛋,牛奶分散
4,加一把盐
5,请搅拌好
6,倒入香肠模具
7,盖上盖子,放入水沸腾的蒸笼中,大火蒸15-20分钟左右。
8,拿出来倒着冷却即可
小贴士
如果喜欢咸的嘴,就放盐。如果喜欢甜的东西,加糖的话,不太喜欢玉米粒的话,可以只加薄薄的一层,或者用越橘代替。
玉米粒的营养功效
益肺宁心,脾爱皮泰泽,李秀通林,防癌,降低胆固醇,健脑。
玉米粒的饮食禁忌
玉米禁忌和前索拉不一起吃的话会中毒。尽量避免和牡蛎一起吃,否则会妨碍锌的吸收。
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