4月份最喜欢这个饺子,好吃有营养,30分钟就做好了,一次可以吃两碟。
一般向老外介绍起中国的美食,肯定有饺子。不管是南方还是北方,过年的时候餐桌上是一定有饺子的。饺子也寓意着和家人团员。当然日常我们也可以吃。说实话,小编吃的较多的是肉馅的,很少吃素饺子,但最近不知道是不是由于天气太干燥,总觉得肉饺子有点腻,于是赶紧安排上了韭菜鸡蛋饺子,没想到口感意外的好。韭菜的鲜加上鸡蛋香,比肉饺子吃起来清爽多了。喜欢的朋友可以看看。韭菜鸡蛋饺子
By 水怜忧
配料:
韭菜 1把、鸡蛋 4个、虾米 50克、中筋面粉 500克、纯净水 280克、亚麻籽油 2勺、精盐 适量、葱丝 少许、花椒 少许、蚝油 1勺、生抽 1勺、香油 小半勺
烹饪步骤:
1.首先制作馅料,韭菜摘干净,洗净,切末,放入小盆内。
2.鸡蛋磕入小盆内,加入一点点盐,打散。
3.起锅,倒入一勺植物油,烧油至7-8分热时,缓缓倒入蛋液,快速画圈炒成小块。
4.当看不到蛋液时,马上把鸡蛋装回小盆内放凉。
5.接着锅内倒入2大勺植物油,下葱丝、花椒炸香,当葱丝变成褐色,关火,捞出葱丝跟花椒晾凉。
6.把凉透的熟油倒入韭菜末的盆内,仔细拌匀,这样能锁住韭菜的水分,馅料格外好吃。
7.再把炒好的鸡蛋倒进来,顺时针拌匀。
8.然后加入1勺味达美臻品蚝油、1勺味达美臻品生抽、一小勺海盐,以及小半勺的香油,再次顺时针拌匀。
9.最后把泡洗干净的海米沥水,倒入馅料盆内,海米一定要提前用冷水泡几分钟再清洗干净。
10.再一次的顺时针拌匀,我们饺子的馅料就完成了。
11.饺子皮比较简单,可以买市售的,也可以自己和一块面。
12.和好的面团用保鲜膜盖好,醒半小时。
13.取出醒好的面团,撒上少许手粉,简单揉匀,中心位置掏一个洞,轻轻拉扯变长,切开一个小口,轻轻搓长。
14.然后把长长的面团掐成小剂子,压扁,用擀面杖擀成一个圆形的饺子皮。
15.根据个人的习惯包成一个馅料十足的饺子。
16.煮一锅清水,水沸腾后下入饺子,大火煮两开,我们的饺子就做好了。
烹饪小贴士:
1、韭菜,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。又称草钟乳、起阳草、长生草和扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。2、韭菜有宽叶和细叶之分,宽叶韭菜叶色淡绿,纤维比较少,口感较好,细韭菜叶叶片修长,叶色呈深绿色,纤维较多,口感虽不及宽叶但香味浓郁。3、韭菜保存前,我们先将韭菜上的坏叶和根部的泥土一起去除,然后要注意不能去清洗韭菜,再准备一个保鲜膜将它包裹起来,排除多余的空气,包裹好之后,我们把它放进冰箱,这样的话能防止韭菜的水分流失,随吃随取也是非常方便。你喜欢素饺子还是肉饺子?
你们家做过吗
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