山药乌龟
原料:1只草龟、80克马蹄铁、60克苏发香菇、50克干葱、青红辣椒节、生姜、大蒜、青椒末端各略。
调料:豆瓣酱、盐、调料酒、糖、调料、鲜汤、生粉、菜油适量。
提法:
1、甲鱼屠宰治疗网,在沸水锅里喝了一口水后,切成块,取出来;
2.点燃锅,加油。先放入干葱炒香,锅里装沙锅的底部。
3.接着在锅里放油,加入生姜、大蒜、乌龟一起炒香,加入豆瓣酱和辣椒粉炒成红色时,适量混合新鲜汤汁,加入盐、调料酒、糖、调料。
4.烧到乌龟变软的时候,放入山药块、香菇、青红辣椒节,在火上烤,才能挂二流,舀锅放在沙锅里,就可以上桌了。
洞庭湖龟类
主材:一只洞庭湖野生海龟。
成分:一个红辣椒,150克蒜头棒。
调料:30克生姜、10毫升龙牌酱油、6克盐、3克调料、3克糖、150毫升猪油、10毫升调料酒。
制作:
1.第一次加工海龟,切成1.2厘米的方形丁,洗清水后可以使用焯过的水。
2.往锅里倒油,炸生姜,放入龟井炒中,加入汤汁调整味道,煮15分钟后加入红辣椒沙、大蒜、盘子即可。
特点:蒜香刺鼻,乌龟入味,口感细腻。
牛充乌龟
主材:雪地长牦牛鞭3个,圈养海龟750克。
成分:大葱25克,大蒜20克,生姜15个,干红辣椒少许,红尖辣椒50克
调料:茶油100克、豆瓣酱10克、辣妹子酱15克、调料5克、蚝油10克、盐5克、老抽5毫升、茴香派牛肉酱12克、桂粉6克、胡椒粉2克、二锅头15毫升、八角2个。
制作:
1.牛鞭用水煮2小时,用热水浸泡12小时,然后下水,切掉,换成切好的刀。
2.用高压锅投入切碎的鞭花,加入当归枣二锅头10毫升,压20分钟。
3.红辣椒切碎,大葱切碎使用。
4.乌龟屠宰后解食使用,在另一个锅里放火,在茶油中加入姜香,稍微炒一下八角、桂皮、干红辣椒,然后加入龟肉继续炒。
5.龟肉上起油沫的话,快速加入冻干,辣妹妹酱,豆瓣酱,茴香炮牛肉酱,压过的牛鞭,汤里放盐,调料。
6.对话制约15分钟后加入老草、蚝油。
7.鸡粉收汁,加入红辣椒段和大蒜,在汁液浓的时候加入胡椒粉,放入锅中含有大葱的石锅即可。
特点:阴肾的佳品,丰富的胶原蛋白,唇齿留香。
比才土鳖
ires=1698500093&x-signature=hf88sgQ64AV%2BEYyF8oE8gggAHQU%3D&index=5" width="500" height="635"/>土龟是一种生态食材,搭配黄豆和自制的高汤一起烹调,鲜味浓郁,富含胶质,而且植物蛋白和动物蛋白搭配特别合理。
原料:现杀的土龟肉600克,干黄豆50克。
调料:A料(葱段、姜片各10克,料酒20克)B料(盐10克,鸡粉、鸡汁各5克)小料(葱段、姜片各5克),李锦记豆瓣酱25克,自制高汤2千克,熟猪油100克,红椒粒3克。
制作:
1、土龟洗净,切成2.5厘米见方的块,放入沸水中,倒入A料大火焯水,捞出用手搓去土龟肉表面的薄膜,洗净;干黄豆用清水浸泡回软。
2、锅内放入熟猪油,烧至五成热时,放入土龟、小料,小火煸炒至土龟变色,放入李锦记豆瓣酱炒匀,下入高汤,大火烧开,改小火煨制2小时,用B料调味。
3、黄豆放入沙锅内,加入300克煨土龟的汤汁,小火煨至成熟,捞出黄豆,放入沙锅内,然后将烧热的土龟和剩余的汤汁也倒入沙锅内,撒入红椒粒,上菜即可。
自制高汤:土鸡1750克、猪皮750克、猪脚2个分别处理干净,斩成大块,放入沸水中大火焯透,捞出控水,略微清洗后放入不锈钢桶内,倒入清水9千克,大火烧开后继续加热30分钟,改用中小火烧2小时,再次改用大火冲汤15分钟,离火过滤即可。
由于熬汤时加入了大量富含胶原蛋白的原料,所以熬好的汤汁汤色金黄,鲜味浓郁。
马蹄草龟煲
原料:草龟1只,马蹄块80克,水发香菇块60克,干葱块50克,青红椒节、姜片、大蒜、泡椒末各少许。
调料:豆瓣酱、盐、料酒、白糖、味精、鲜汤、生粉、菜油各适量。
制法:
1、把草龟宰杀治净,入沸水锅里汆一水后,捞出来斩成块。
2、锅上火并放油,先下干葱块炒香,起锅盛砂煲内垫底。
3、接着往锅里放油,下姜片、大蒜和草龟块一起炒香,加豆瓣酱和泡椒末炒至色红时,掺入适量鲜汤并加盐、料酒、白糖和味精,待烧至草龟软熟时,放马蹄块、香菇块和青红椒节,烧入味才勾二流芡,起锅舀入砂煲即可上桌。
灵芝土茯苓煲龟
主料:灵芝100克,土茯苓200克,龟肉200克,瘦肉400克。
配料:生姜,陈皮,甘草适量,山泉水2000克。
调料:盐5克,料酒适量。
制作:
1、灵芝、土茯苓切片待用;
2、龟肉和瘦肉分别飞水,龟肉飞水后用姜汁酒炒香待用;
3、取煲一个,将主料和配料放置煲内加入山泉水、料酒,用武火烧开后,改用文火煲2.5—3小时后,调入盐即可。
提示:土茯苓在煲前用平地锅或烤箱烤香,这样煲出来的汤更香浓。
虫草钓金龟
主料:小金钱龟1只、藏虫草2只。
辅料:乌骨鸡1只、西洋参3克、黄芪5克、枸杞2克。
调料:高级清汤150克
制法:
1、小金钱龟一只宰杀后烫壳去甲片、老皮、再氽水去血污,乌骨鸡宰后氽水宰件;
2、选二件去骨加入西洋参、黄芪、枸杞、小金钱龟、藏虫草、高级清汤入炖蛊蒸五小时至龟壳糯软可食即可。
特点:汤清可口,龟壳糯软入味,补阳虚聚精气。
提示:小金钱龟宰杀后没有烫壳去甲片、老皮、再氽水去血污,乌骨鸡宰后没有氽水去血腥等。
龟蛇大补汤
原料: 山龟1只(重约2000克)、花蛇1条(重约750克)、猪瘦肉100克、北芪10克、党参10克、上汤1200克、姜3片、葱3条,味精、精盐、米酒适量。
操作:
1、山龟、花蛇分别去头,开腹除脏,洗净,连皮带壳斩成块件,猪瘦肉洗净切成小方块。三种料同时飞水,倒入疏壳滤去水分。
2、猛火烧锅,落油,入姜片、葱条爆香,下山龟、花蛇、瘦肉,赞姜汁、米酒炒匀,加上汤浸过料面,去掉姜葱渣,放入味精、盐、北芪、党参,煮滚后装入瓷质炖锅,上笼蒸炖约2小时,取出。
3、把炖锅中味料渣全部清除,撇去汤面浮沫,另用一干净炖锅装好炖品,蒙上纱纸,上笼再蒸30分钟,便可取出上席。
特色: 龟蛇为滋补佳品,此汤炖法能使原料炖透,易于人体吸收,火候足,香气浓,龟蛇肉嫩而不烂,汤清醇淡黄,味鲜可口。