大家好,我是第一道菜的飞哥。注视着爸爸。更多的家常菜可供参考。
今天分享茄子好吃吃饭的方法,这道菜我孩子很喜欢,在家买茄子不是烧茄子,也不是做茄子,孩子们总是能多吃两碗饭。
茄子是很普通的蔬菜,但营养不小。据说茄子中含有的维生素E可以防止出血和老化,定期吃茄子不会轻易提高血液中的胆固醇水平,所以茄子的实际老少都很合适。
茄子的方法也很多,如果你想做得好吃,需要一些技巧,我今天会告诉你风味茄子的详细方法。(Northern Exposure)(茄子,茄子,茄子,茄子)。
首先,我们准备食材:一根紫色的茄子,切成三段,切成长段,放入盆中,加入2g盐,倒入清水。这一步是为了防止树枝因空气氧化而变黑。
大葱白色一段,中间切葱花,大蒜切薄,红辣椒一半宽切,青椒切成一半宽切,同样宽切,青椒红辣椒主要用于配色。
抓2克花椒,2克干辣椒。
种从水中捞出,挤出水分,加入玉米淀粉,用手搅拌均匀。稍微包好一点,加入玉米淀粉,茄子更脆,更不潮湿。
准备好食材后,我们先炸茄子:锅里烧油,油温度热50%时下茄子,小火炸1分钟。
等分支表皮定型后,用勺子继续翻转分支。继续煎1分钟左右,以免擦地板,树枝就会变黄,溅掉树枝中的水分,倒上茄子控油。
锅中留油,葱姜、大蒜、青红辣椒、胡椒、辣椒和干辣椒一起炒,炒香后放8克蒸鱼酱油,加入少许清水,再放10克糖,加入糖,综合蒸鱼酱油油的咸味。
继续炒糖后,倒入炒好的茄子,快速炒好,把汤均匀地包在茄子带上,让茄子味道充分,这样锅里就可以上菜了。
完成了简单、多反射的修剪。特别是吃饭的话,会流口水,口水横行。哈哈哈。
我是爸爸。谢谢大家对第一道菜的支持。我们每天可以参考一些常赞。喜欢做饭的朋友们不要忘记关心。阿比,谢谢你的关注。