4种花店常菜,弹性十足,口水直流也很好吃!同事们都赶到我家来吃
自家做的炖鱼
食材:一尾鲈鱼、葱姜、酒、生草、盐、植物油。
练习:
1.把鲈鱼洗干净后,在鱼身上切下斜刀
2.把生姜切片,葱切碎,铺在鱼盘上
3.把鱼放在盘子里后,在鱼上抹盐,撒上葱姜团和烧酒腌制
4.蒸笼放入鱼盘直到水沸腾,大火蒸7 ~ 8分钟,然后灭火
5.上油锅,倒入植物油,加热后撒在鱼上,引起香味就可以了。
虾仁炒鸡蛋
食材:基威虾2个,鸡蛋1个,鸡粉适量,盐一点。
练习:
1.在锅里烧水,水开后放入虾加热,使颜色变淡
2.捞出虾,冷却后去除头部和尾部,剥皮,挑出虾丝
3.鸡蛋充分散开,加入一些清水均匀混合
4.把锅加热,涂上一层油,倒入蛋液,用鸡蛋饼摊开。
5.放入虾,和煎蛋一起炒好,放点盐
6.加入适量的鸡粉,炒好就出锅了
树须肉
[材料]猪肉350克,鸡蛋2个,胡萝卜100克,黄瓜100克,黑木耳100克,生姜10克,大蒜10克,葱10克,调料酒4克,鸡肉2克,蚝油10克。
[具体方法]
1.请把猪里脊洗干净,顶部切成薄片
2.把鸡蛋放在碗里
3.黄瓜、胡萝卜切成大象眼睛片,卖的葱、生姜、大蒜用切片准备
4.把肉放在碗里,加5克生粉
5.碗里放蛋清
6.在碗里加入适量清水,混合上浆准备。
7.往锅里放点油,放入鸡蛋炒一下准备
8.在锅里加入食用油,加热到3成
9.加入果肉的肉,用筷子轻轻搅拌,制成乳白色,然后捞出沥青
10.另外在锅里加入适量的食用油,加热,加入葱、姜、蒜,炒一下,香一下。
11.炒菜4克、油10克、生草、黄瓜、胡萝卜和木耳炒熟
12.放入肉块、鸡蛋、1克盐、2克鸡肉炒一下,均匀地从锅里拿出来即可
京酱鱿鱼公司
[材料]鱿鱼1个,单面酱3T勺,葱5克,生姜3片,高汤5克,1/4茶匙盐,1/2茶匙糖,1汤匙食酒,1汤匙油
[具体方法]
1.鱿鱼干净地切粗线,用一些调料和盐浸泡20分钟,铺在卖的盘子上准备
2.在热锅里放油,放生姜,炸锅,放生姜,把鱿鱼放入锅里炒到半熟变色为止。
3.在锅里留下油,加入甜面酱,加入糖、调料酒、盐,炒到酱汁变稠为止
4.炒鱿鱼,把酱均匀地包在鱿鱼里,把炒好的鱿鱼放在盛葱的盘子里,撒上香菜粉即可。