俗话说“冬天吃萝卜,夏天吃生姜,老师不需要开药”,我理解很多人冬天吃萝卜,夏天吃生姜,但谚语是古代常用的修辞手法——Intertute,冬夏指一年四季,正确的理解是“四季经常吃萝卜和生姜,医生不需要开处方”。
”生姜辛热,萝卜甘寒,谚语重点提醒人们在炎热的夏季吃姜,有助于温胃散寒,防病保健。寒冷的冬季吃萝卜,消散内热。
冬季到来,随着我们外出锻炼时间的减少,人体排汗也相应减少。而且为了御寒,我们往往还会故意进食很多诸如羊肉等热性食物,但这样容易让人产生内热,出现消化不良,气机郁滞现象。
这时,如果我们适量地吃一些清凉的萝卜,不仅可以消散内热,还有下气宽中,消积导滞等作用。因此,冬季经常吃白萝卜可以有效的调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。不仅清凉去火,还可以起到解毒消炎的作用。
今天麦先生和米小姐分享的这款萝卜丝虾丸汤,堪称是冬日续命汤!不是因为萝卜的食疗功效,而是由于这款汤太美味、太容易上瘾了!白萝卜的汤底清甜十足,虾丸又鲜又弹,浓浓的白胡椒暖到心里,喝上一小碗,全身燥热,手心都能沁出汗来。实在是与冬天太相配的一碗汤,冽冽寒冬,就指着暖气和这碗热汤了!
备料:虾、萝卜、鸡蛋、葱、盐、淀粉、白胡椒粉
做法:
1.虾洗净后去头去壳,剔去虾线切成粗粒,用刀背轻剁成虾蓉,不用剁太碎,有小虾粒口感更好;
2.加入适量蛋清、料酒、盐调味,倒入少许淀粉,用力将筷子顺时针搅拌,使虾蓉变稠;
3.用勺子为容器,将虾蓉滑入煮沸的开水锅,至虾丸变色后捞起;
4.过一下冰水,虾丸的口感会更有弹性;
5.锅中加水烧开,放入姜片、萝卜丝,再次沸腾后加入虾丸,小火慢炖10分钟;
6.关火后撒入少许盐和葱丝,点上少许白胡椒粉即可。
图片来源于网络,侵删