对豌豆系列无法自拔,吃豌豆,吃豌豆,每年生产豌豆角的时候买很多,趁着下班看电视剥豌豆角,把几个大包冻在冷藏里,一次吃一点,吃够第一季,用其他方法。
趁着最后天假,做一顿饭
享受美食的全部过程才最治愈,包括它的制作
冷食社·食冷心暖
【豌豆牛肉粒】
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小厨房·大生活
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自从在阳台种上豌豆后,天天心心念豌豆尖,豌豆尖还吃不到,先买点豌豆粒吃,反正都是爱的。种下的豌豆苗长到15天左右,尖尖头已经很长了,第一次把尖尖头掐掉不要,后面长出来的豌豆尖更嫩更壮。掐的时候看了一下,三个花盆明显不够我吃的,就又种满了一个超长花盆,好期待成熟的日子。
这道豌豆牛肉粒,属于常规的家常菜,平时用猪肉沫炒的比较多,用牛肉粒搭配营养更丰富,口感更好,记得做之前多蒸上一点饭,这菜非常下饭,特别是用勺子舀着牛肉豆子和汤汁一起拌饭,那简直不摆了。
| 烹饪方法 |
牛里脊切粒(其他部位的牛肉也可以,里脊更好吃),小米辣切碎、姜蒜切片备用,牛肉粒加入大半勺盐、红薯淀粉一勺、料酒适量、食用油适量,搅拌均匀,腌制15分钟。
豌豆倒入开水中,加入适量的食用油,盐大半勺,煮5分钟起锅,煮豌豆的水不要倒掉,留下备用。
加入适量的食用油,油温烧至7成热,下姜片蒜片炒香,下牛肉粒炒至变色,下煮过的豌豆粒,下适量料酒,翻炒均匀即可,加煮过豌豆的水刚好淹没所有豌豆即可,稍微煮一下,加提前准备的小米椒,一勺生抽,鸡精小半勺(家里不用鸡精味精的小伙伴也不用加),加一勺红薯淀粉,下锅后快速翻炒均匀(主要是方便,觉得手速度不够快的可以调成水淀粉效果比较好),大火收到汤汁合适即可起锅。
城市里 下班后
在我拥有的这个阳台种上我的梦
每天不要错过下厨的轻松美好时间
那瞬间 心很暖