春节快到了,假期也正式开始。春节除了同学会之外,还主要吃吃喝喝,拜访亲戚朋友。因此,作为家庭主妇,不仅要准备春节晚饭,还要准备宴会料理,这是一项艰巨的工作。今天,龙牙可以分发10个好吃的拌饭,简单拌在一起上桌。
1、拌皮蛋
食材清单
皮蛋,黄瓜
制作阶段
1.黄瓜洗干净后,用剥皮刀削薄。
2、卷后放在盘子中间的卷。
3.皮蛋去皮切成两半后,和黄瓜一起陈列,沿着盘子边缘旋转一圈。
4.在碗中加入蒜末、葱、米辣、葱、热油、香菜茎、1大勺糖、盐、1大勺生草、2大勺香醋等,搅拌均匀。
5、然后被黄瓜皮蛋淋透就可以了。
2,凉拌牛肉
食材清单
牛肉,香菜
制作阶段
1.牛肉洗干净后,将牛肉的质感切反,放入碗中。
2.接着放入葱姜末、生烟2大勺、调料酒1大勺、老酒1大勺、淀粉2大勺、小苏打粉2大勺、盐丢了,搅拌好之后放入食用油1大勺浸泡20分钟。
3.碗中加入蒜末、辣椒粉、白色芝麻、辣椒粉、孜然粉、胡椒粉,加入辊子油,搅拌均匀,然后分别准备2大勺生草、1大勺香醋、1大勺蚝油。
4.高手洗干净后,调整件数分片,另外准备。
5.锅加热后,要比平时多加一点炒食物的油,撒在牛肉片上,快速炒。牛肉变色后要浸泡,过滤掉多余的油。
6.然后把滑牛肉倒入调料中,加入香菜,搅拌均匀就可以吃了。
3,凉拌蔬菜
食材清单
菠菜,胡萝卜,粉丝,
制作阶段
1.菠菜胡萝卜热了,粉丝们煮了,捞出了冷水。
2.碗、一勺大蒜、一勺白芝麻、一勺辣椒油、三勺生抽、两勺醋、一小勺盐、一勺调味品、一勺糖均匀混合。
3.准备大碗,将加热的食材放入大碗中,倒入一勺花生、一勺香菜和调料,搅拌均匀。
gn.toutiaoimg.com/large/tos-cn-i-qvj2lq49k0/871165c754ff4c4795e45ad2b5f259fa?_iz=31825&from=ar;x-expires=1698480266&x-signature=509JvwoQ4CzWhuH%2FzXnboqhjXzI%3D&index=6" width="640" height="360"/>4、凉拌虾
» 食材清单 «
虾、柠檬
» 制作步骤 «
1、新鲜的虾去头,然后开水煮熟捞出去壳放凉备用。
2、调汁、碗里依次放小米辣丁、蒜末、半个柠檬切片、半个柠檬挤汁、2勺生抽、1勺白糖、1小勺盐、一勺芝麻、2勺醋、香菜末搅拌均匀。
3、把大虾放入调好的料汁搅拌均匀,放入冰箱冷藏半小时取出即可。
5、蒜泥白肉
» 食材清单 «
五花肉、黄瓜、姜片、葱结、料酒、
» 制作步骤 «
1、五花肉冷水入锅,放入姜片、葱结、料酒。大火烧开后,打去表面浮沫,转中小火,煮15分钟左右,用筷子能轻易扎透即可。
2、五花肉盛出来,用保鲜膜密封,冷却备用。
3、碗里加入香醋、蒜末、辣椒面、青花椒、八角,然后浇入热油、再加入红油、酱油、芝麻、白糖、蒜末,搅拌均匀即可。
4、五花肉冷却后切薄片,黄瓜去皮后,用刮皮器刮薄皮,2片叠在一起卷起来,码放在盘子中间。剩余的黄瓜片摆放在盘子周围。五花肉切薄片,码放两圈。
5、将红油汁儿浇在白肉上就可以开吃了。
6、凉拌平菇
» 食材清单 «
平菇、小米椒、白芝麻、葱花、蒜蓉、辣椒面
» 制作步骤 «
1、调凉拌汁:碗里放入小米椒、白芝麻、葱花、蒜蓉、辣椒面淋上热油、加入糖1勺、盐少许、生抽2勺、香醋3勺、蚝油1勺拌均匀即成凉拌汁。
2、平菇掰成小朵后洗干净。
3、锅里烧开水放入平菇焯熟捞出沥干水分装盘。
4、然后淋入凉拌汁、拌均匀即可食用啦。
7、凉拌木耳
» 食材清单 «
木耳、青红椒、香菜、大蒜、生抽,醋,白糖,香油,盐
» 制作步骤 «
1、木耳一把加温水泡发洗净。
2、准备点青红椒、香菜、大蒜。
3、木耳焯水,开锅煮2分钟,不要煮太久,太久木耳会变得没有弹性。煮好后,立即放入凉水过凉。
4、配菜切成小段。
5、大蒜剥好放在石臼里面捣成泥,,这里有个小窍门,,捣的时候随蒜放入少量食盐,,可以轻松捣成泥。
6、捣好后放入碗中,加生抽、醋、白糖、香油、盐调匀。
7、木耳控干水,倒入盆里,放青红椒,熟芝麻 香菜,把调好的料汁倒入,拌匀装盘!
8、凉拌花螺
» 食材清单 «
花螺、青红椒、香菜、柠檬片、洋葱、蒜末、三勺生抽、三勺陈醋、一勺白糖、一勺鸡精
» 制作步骤 «
1、调酱汁,青红椒、香菜、柠檬片、洋葱、蒜末、三勺生抽、三勺陈醋、一勺白糖、一勺鸡精适量柠檬汁,搅拌均匀备用。
2、花螺清洗干净、冷水下锅加入生姜片、料酒、煮五分钟捞出过冷水装盘。
3、再把调好的酱汁倒进来搅拌均匀就可以了。
9、凉拌鸡蛋
〖 食材清单 〗
丝瓜1根、盐1勺、油1滴、鸡蛋适量、大蒜1头、生姜几片、生抽2勺、米醋1勺、小磨香油1勺、小米辣适量
〖 制作步骤 〗
1、丝瓜1根,先刮皮,然后切成小段儿,丝瓜的营养价值很高,最主要的是属于应季节蔬菜,可以多吃一些;
2、起锅烧水,水开加1勺盐、一滴油,然后下丝瓜焯水,丝瓜是比较软的,不要煮太久;
3、熟了就可以捞出来,然后迅速的过一下凉水,降降温以后捞出来备用;
4、现在来煮鸡蛋,凉水下鸡蛋,中火煮5分钟,关火再焖3分钟,这样煮的水煮蛋刚刚好;
5、现在来做酱汁,臼子里面加一头大蒜、几片生姜,捣成蒜蓉,像这种程度就还不够,还要继续,这样捣碎的蒜蓉比机器打的要香很多;
6、倒出来后加两勺生抽、一勺米醋、两勺小磨香油、半勺盐、一把小米辣,拌匀后备用;
7、鸡蛋煮好了,捞出来迅速的过凉水,泡一会儿降温以后再剥壳,简单又快速;
8、然后再把剥好的鸡蛋对半切开,切的时候刀上抹点清水,蛋黄就不会粘了;
9、全部切好后和丝瓜摆在一起,最后再淋上酱汁。
10、凉拌茄子
〖 食材清单 〗
茄子、白醋、葱花、大蒜、食用油、剁椒酱、1勺盐、2勺白糖、2勺生抽、1勺香醋、1勺香油
〖 制作步骤 〗
1、首先把茄子头部切掉后对半切开,然后再对半切开,全部切好后放入装有清水的盆中,再加1勺白醋泡2分钟,泡好后直接放入蒸笼中,大火蒸10分钟就可以熟了;
2、现在我们来切点葱花,切好后装入碗中备用,再准备1把大蒜,用刀拍碎后把皮去掉,然后切成末后装盘备用;
3、锅烧热后加少许食用油,油热后把蒜末加进去,小火炒至蒜末稍微变色,然后加2勺自己做的剁椒酱,翻炒均匀后就可以出锅装盘了;
4、然后把切好的葱花加进去,再加1勺盐、2勺白糖、2勺生抽、1勺香醋、1勺香油,搅拌均匀后备用;
5、现在茄子也蒸好了,我们将它取出来,等到不烫手的时候把它撕成小块,这种茄子的中间是有肉的特别的好吃,全部撕好后把刚刚调的酱也淋上去,然后搅拌均匀后就可以开吃啦;
这样做的茄子爽口又下饭,不用炒不油炸,少油又健康吗,香喷喷的一点都不油腻!
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