宝宝说想吃猪肉,只要他点,我就照做,烤胡萝卜炖竹笋肉,平时不喜欢吃胡萝卜的宝宝,把里面的胡萝卜全吃了!
非猫头鹰笑〔豆类水果食品官方认证达人〕
用料
猪肉480克竹笋胡萝卜1根甜汁原冰糖10克蚝油1勺生酒1勺八角1勺肉桂1片香2片盐根据个人口味
做法步骤
准备材料。“我用了瘦肉。家里没有人喜欢五花肉,所以每次都买一点瘦肉,可以根据个人选择肉。”
2、用温水洗净肉,切一小块。
3、在锅里加水,冷水放入锅里煮2分钟,捞出来,然后用温水把肉中的杂质洗干净。
4,竹笋,胡萝卜去皮,切成菱形,准备调味料和香料。
5,油锅,加冰糖,全过程小火炒到冰箱融化为止。
6,或多或少的小火,糖融化后炒成棕色。“注意火的状态,糖不要坚持,坚持的话会受苦的。”
7,炒好放焯水的肉。
sfvW4Pivg3jwMUf%2FKnUFeg%3D&index=8" width="400" height="400"/>8、加入准备好的香料。
9、再加入蚝油。
10、加入料酒。
11、再加入生抽,翻炒均匀。
12、加入纯净水,摸过肉为佳,烧开后转小火10分钟。
13、加入切好的笋,再炖20分钟。
14、20分钟后,肉好了,笋也熟了,加入切好的胡萝卜。
15、再加入盐。(盐的量可以根据个人口味放)
16、大火收汤,即可出锅。
17、盛出,撒葱
18、好吃极了。
19、笋和胡萝卜渗透了肉香。
20、换个餐具拍哈!美美哒开吃啦!
21、香而不腻。
小贴士
猪肉最好焯个水, 炒冰糖时设计一定要全程小火,注意不要把糖炒过火那样会发苦。 可以按个人口味调味
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