橄榄菜在南方是比较常见的腌菜,但北方还有人没见过。橄榄菜原产于潮汕地区,因为广东地区有大量的橄榄树,所以是用橄榄菜做的。橄榄菜含有人体所需的钙、碘、铁、锌、镁等多种微量元素,深受人们的喜爱。今天,编辑给我们讲了橄榄菜神奇的吃法,亲测很好吃!
橄榄菜蒸肉饼
一口咬下带有橄榄菜独特香味和淡淡麦香的年糕,就是人类的味道!很多潮州人很高兴研究这种食物,所以小编一定会整理好的!
原料:橄榄菜、肉、鸡蛋、生粉、生抽适量、盐适量、蚝油适量、胡椒粉。
练习:把肉切成牛,把鸡蛋放入肉馅,搅拌均匀后放入3勺面粉。
继续搅拌后,加入适量的油耗、胡椒粉。
然后加水,继续搅拌,直到面粉和牛混合在一起。直到没有面团为止。
然后做成面团的形状,在馅饼上铺上橄榄菜,在热锅里蒸就可以了。
提示:这道菜特别适合一口饭!喜欢鸡蛋的朋友也可以放鸡蛋!营养也健康健康!
橄榄炒豆角
进入夏季后,大豆成为了时令蔬菜。橄榄菜颜色黑,味道咸,光滑,清新,清新,豆荚的搭配是简单美味的常客。
原料:橄榄菜、酱油、盐、大蒜
方法:豆子断了,洗干净。用锅里的热油爆蒜米。把沥干水分的豆荚倒入锅里。豆荚熟了的话,放点水,放点橄榄油搅拌一下,就可以吃了!
橄榄菜最简单的吃法大概是橄榄菜配馒头,外加一万白粥。
责任编辑赵书香