导游:大家平时吃的家庭料理,谁都知道茄子这种食材。虽然很常见,但有很多种方法。蒸茄子、炸茄子、炒茄子等都很好吃。
大姐炒干茄子有妙招。多配辣椒和油,鲜味十足,健康美味,不可阻挡。毛姐姐今天做了枯枝。说枯枝,很多人可能没吃过。炒干茄子和新鲜茄子完全是两种味道。
大姐炒茄子的妙法很油,用大火炒,配辣椒很好吃。今天小编带来了茄子的另一种吃法,叫做碎肉茄子。
碎肉茄子
By水怜悯
材料:
2根茄子、50克猪肉、1大勺植物油、1大勺糖、1大勺淀粉、2个辣椒粉、1根胡萝卜、1根葱、2瓣大蒜、1根辣椒、1根香菜、2大勺生鲜、1大勺米醋、1大勺蚝油。
第一阶段。准备所有的菜,均匀地混合调料。
阶段2。剥茄子皮,切好蒸。
第阶段3。在锅里倒入植物油,加入材料,倒入炒好的调料,再加入一些水。
第阶段4。加入茄子煮一会儿,然后洒上香菜就可以了。
烹饪提示:
茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等多种营养素。
枝的维生素P含量很高,每100克含有维生素P750毫克。增强人体细胞之间的粘附力,提高毛细血管的弹性。
3.一般茄子颜色是紫红色或紫红色,茄子表面颜色开始变暗的话,请不要买
4.花萼是连接茄子蒂和茄子肉的白色区域。花萼越大,树枝越新鲜,相反,比较老
5.看看外观。当我们挑选茄子的时候,我们要确保外观光滑。如果表面出现皱纹,就意味着树枝不再新鲜了。
大家喜欢茄子吗?
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