黄瓜猪肝泥
原料:黄瓜半根;猪肝30克;
适合长牙的婴儿吃。
1
准备食材
2
把猪肝洗干净,在清水中浸泡30分钟
期间换2-3次水
3
把猪肝切成小块
放在开水里焯
4
黄瓜去皮去籽,切成小块
放在开水里焯
5
将黄瓜和猪肝倒入搅拌机,加入一些温水
搅拌面团放在碗里就可以了。
提示:
黄瓜和猪肝都是丰富的维生素来源,软糯的口感婴儿也很容易接受。黄瓜猪肝泥可以自己尝试,也可以混合在柔软的米粥或柔软的面上,让宝宝尝试。
猪肝营养很好,但不建议多吃,每周吃1 ~ 2次比较好。
作者| p在吃贝贝。