摘要:春分节,这道菜比三元一斤、腌菜、炒鸡蛋吃得更多,粥更香#你好,春分# #春生阳亭当时#不知不觉就到了春分节气,此时天气暖和,万物生长。我家特别喜欢韭菜,今天买了一斤韭菜花了3元钱。俗话说“正月派,二月韭菜”。2月份的韭菜最好吃的时候,韭菜中含有丰富的维生素A、纤维等。春分多吃韭菜不仅可以养肝,还可以通便、美容等。这时如果不多吃,就会错过最好的食用季节。
韭菜的吃方法太多了,最常见的是韭菜炒鸡蛋、韭菜盒子等,但这些不是韭菜最好吃的方法。最近韭菜有吃法,不用炒,用盐腌会大大增加食欲。我们经常泡萝卜干,你肯定没见过腌韭菜吧?腌韭菜饭特别好吃,用它配粥真的很合适。比吃肉更香。每年春天,丈夫都会催我腌咸韭菜吃饭。不吃的话,令人垂涎的惊慌。事实上,这个咸菜很简单。只买一个韭菜,腌的话可以吃几天。特别便宜。下面的糖将与大家分享方法!
咸韭菜
【食材准备】韭菜500克,米辣1个,大蒜2个,盐适量。
[方法]
1.首先准备韭菜、大米辣、大蒜等食材。没有大米的话,可以用红辣椒代替。
2、将韭菜摘下黄叶洗净,摘下红干辣椒去除茎后,与韭菜一起在外部阳光中晾一会儿(约1小时,中间别忘了翻韭菜),调节水分。这个阶段很重要,必须控制件数。否则很容易变质,坏掉。
3,将调节件数的韭菜切成2厘米长的小片。
4,红辣椒和大蒜都敲一遍,然后切碎,越碎越好。
5、准备大碗,用开水加热后晾干,要注意大碗必须没有水,没有油。放韭菜,先放两汤匙盐。
6,还有,带上一次性手套,在韭菜上抓一把,可以让韭菜更美味,更短命。
7,然后加入蒜泥辣椒和红辣椒,再抓一些盐,继续均匀地抓。盐比平时炒3倍,500克放3勺左右的盐。
8、均匀混合,腌2个小时就可以吃,吃不完的可以用保鲜膜盖放冰箱保存。每次不要装太多,每次腌制300克,可以吃几天。
提示:
1、胃不好,三大人群不能吃
2.放多少盐,自己可以适当调整,但尽量不要太少,容易变质,变酸
3.每次腌制尽可能多吃几天就可以了,不要腌太多,储存时间不要太长。
这个小咸菜比咸的萝卜干更好吃,吃了跟着吃也很好,吃饭也很便宜,大家不要错过这个味道!
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