板栗含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养素，因此被誉为“干果之王”。中医学认为，夜性美感温，具有维干费、强肌活血、止血消肿等功效，特别是对肾虚有很好的功效，也被称为“肾的果实”，特别是老年肾虚和大便腹泻更合适，经常摄入强肾治愈病。其生殖对腰腿无力，树皮和树皮有收敛作用。新鲜的叶子外用可以治疗皮肤炎症。花可以治疗溃疡、腹泻、疝气。经常吃栗子树对日渐难以痊愈的孩子的嘴和成人口腔溃疡有益。另外，对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等的预防作用很好。
请注意，夜间生殖很难消化，熟食的时候容易窒息，吃得太多不能防止消化不良。
(编辑：王聪)
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