北方人喜欢面食,更喜欢饺子。对饺子的爱真的不一般。春节要吃饺子,有的头螺栓,同志要吃饺子。还有“上车包饺子下车”之类的,意思是家里人要出远门,要吃饺子。平时不知道吃什么吃饺子,但是冰箱里随时准备了冷冻饺子,所以没有时间做饭,可以煮饺子简单快速地吃,营养很方便。
据说吃饺子,我最喜欢的是韭菜三鲜素饺子,现在夏天韭菜吃得不好。“春天的食物很香,夏天的食物很臭。”所以一般夏天不吃韭菜。那么夏天吃什么饺子好呢?本来我要包茴香馅,儿子不喜欢吃。正好冰箱里长了蒜苔。灵感动了。干脆放大蒜包饺子。没想到真的没事。第一次包装的时候坚持了下来。
蒜苔是大蒜的苔藓,和大蒜一样具有很好的消炎杀菌作用,其中含有的辛辣色素可以达到青霉素的十分之一,杀菌能力仍然很强,因此经常吃蒜苔可以预防流感。另外,蒜苔中含有的大蒜素、大蒜素可以抑制细菌的生长和繁殖,夏天经常吃大蒜有助于预防腹泻。蒜苔也是粗纤维的食物,可以促进胃肠蠕动,预防便秘。
蒜苔一般以炒肉吃,其实包饺子用来做馅真的很好。夏天比吃韭菜馅好。让我们看看具体的方法。
[大蒜猪肉饺子]
原材料:面筋面粉、蒜苔、猪肉。
调料:盐、生草、老草、调料酒、植物油、香油、生姜、胡椒粉、白胡椒粉。
制作过程:
1.在中筋面粉中加入适量清水和硬而适当的面团,加入面团。我通常面粉和水的比例是2: 1。
2、猪肉馅中加入一些姜末、白胡椒粉、胡椒粉、生草、老草和调料酒,均匀腌制。
3、蒜苔掐掉苔藓部分,洗净,调节水,切碎。
4混合猪肉和大蒜,加入适量的盐、植物油和香油,均匀混合。
5、拧好的面团,均匀分成小代理,推到大小合适的饺子皮上。
6、拿一个饺子皮,放牛包饺子。
7,这次我做的是烤饺子。在平底锅里加入少许植物油,加入饺子,先烤一下,再稍微加热到地板上。
8,然后加入一些清水。好像没有1/4到1/3的饺子。然后盖上锅盖中火继续烤,用水蒸气煮饺子。
9,炸4分钟左右,打开锅盖,水全部蒸发,饺子底部形成焦点壳,里面也熟了就可以了。
夏天不要用韭菜包饺子。用蒜苔包饺子可以保鲜杀菌。第一个包坚持住了。喜欢吃饺子的人可以试试。
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