梅干菜大家应该都听过。梅子菜和梅子菜性质是否相似,都是腌制后晒干的产物。但是也有地方像浙江的梅干菜一样,切碎、腌制,然后晒太阳。有些地方把整个根晒干,然后不腌,还有经过三敷制作的地方。
梅干菜在我们地区也被称为“博士料理”,以前是家里比较穷的孩子。
很多朋友喜欢梅菜,但不会自己做,只能在外面生活。其实在家自己做的方法也很简单。而且,在自己家里做也更干净健康。没有各种添加剂。
梅子干蔬菜的原料可以使用眼罩、芥末、冬菜、油菜等。今天我用了当地常见的三月青,也是蔬菜的一种。3月厅说,晒干的梅菜可以吃到产妇。喜欢的朋友可以试试。
1,[梅子食谱]
1.从菜园摘来的三月青或自己喜欢的蔬菜,摘三月青不是拔根,而是摘叶子,叶子是一片一片地摘。从中间又抽出新叶子,长大后继续摘下来吃的是比较多产的蔬菜。
2、采集的3月青青先洗干净,表面的泥都洗干净。
3、3月青青洗干净后,晾在外面晾干,只要晾干表面的水分,等到3月青青稍微瘪了的时候晾干,枯萎了就能收回。不太干燥,晾干约30%-40%的水分。
5YXsKBmyemGUe0VY%3D&index=6" width="640" height="640"/>4、把晒过的三月青收回来,然后给它切碎,不用剁的特别碎,稍微剁两下就可以了;
5、剁碎的三月青放在一个大盆中,往里面加入适量的食盐,食盐的多少根据菜的多少来决定,菜是需要清洗稍微晒干之后的重量,500g菜加入大约30g食盐,以此叠加就可以了,我这里加了60g食盐,加了食盐之后用手揉搓一下,不要揉搓的太用力,千万不要揉过头,这样菜叶很容易会被揉烂,揉到用力一捏能挤出一点点水分来就可以了,这个过程也不要着急,慢慢揉出水是最好的,用力过猛虽然出水快,但是容易被揉烂;
6、揉到能挤出水分之后,把菜压紧实,然后在表面盖上一层保鲜膜,再在上面压上一个脸盆,脸盆中装满水,或者是其它重物也是可以的,这样压着腌制3天左右;
7、腌制好的三月青颜色已经发生了改变,家庭晒制为了干的更快,可以将它挤干水分再晒,挤干水分的三月青放在竹篾制品上,然后将它摊开,放在阳台上晾晒;
8、在晒的过程中梅干菜的颜色会慢慢变深,随着水分的蒸发,体积也会越来越小,这个过程需要2-3天;
9、把梅干菜晒到七八分干的时候就可以先收回来,收回来的梅干菜放在蒸屉上,冷水上锅蒸,水开再蒸3分钟,蒸过之后你会发现颜色变黑了,蒸过的梅干菜会更香,而且后面吃的时候会更软,更好吃;
10、蒸过之后倒出来,继续晾晒,直到把梅干菜完全晒干就可以了;
11、晒干的梅干菜颜色乌黑,装在保鲜袋或者其它密封袋,密封保存,可以多套几个袋子,能保存好几年都不会坏;
12、这样做好的梅干菜味道非常香,吃的时候温水浸泡一下,可以做梅干菜扣肉、梅干菜烧肉、梅干菜包子、梅干菜饼等等,做梅干菜美食,老远远的就能闻到香味;
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