艾草是春天比较常见的蔬菜,在中国古代,艾草是宫廷料理,因此也被称为皇帝料理。中国膏药书房:艾草的性味感、神、平、无毒,在“安心记”、“脾胃”、“化痰”春天,很遗憾不能吃。
艾草有两种。茎粗,叶圆,叶圆,青蒿味浓,是广东地区比较常见的品种,最好吃火锅。另一种是青蒿叶细,叶小,薄,参差不齐。这种艾草味道很香,更多的人喜欢吃,艾草是真正的皇帝料理。
比起炒艾草,我更喜欢咬艾草。艾草们本来就香,凉拌保留了它的香气,配花生吃起来脆爽。制作方法也很简单。请尽快尝试一下。
[材料]:1汤匙艾草、4瓣大蒜、1汤匙蚝油、1汤匙生抽、半茶匙糖、半茶匙盐、半碗炒花生。
【练习】:1、摘下艾草的叶子,劈开细茎洗净,用水浸泡10分钟左右,然后倒水,浸泡10分钟。要用凉拌洗净,最后倒水,过一点冷水
2,大蒜切碎,大蒜切碎。
3,依次加入蚝油、生抽、盐和糖。
4,烧一点热油,在调料上浇热油。
5,然后均匀混合酱汁。
6,最后在艾草上撒上酱,均匀混合,炒花生即可。
一盘清爽的开胃菜完成了。喜欢吃清淡食物的朋友请跟我来!
[小贴士]:这道菜用即食拌了很久,食物的口感不脆。