每个母亲都想变身厨师，为自己的孩子做各种各样的食物。简单有营养的家常菜多少都学不会，做简单快餐的孩子们喜欢吃大人也很方便。今天，我们将分享8种适合孩子们吃的家常菜，营养丰富的方法很简单。
不要说太多话，直奔主题吧。
香菇酿造肉
食材：新鲜香菇、瘦肉、淀粉、盐、葱、生草、油耗、油。
新鲜香菇洗净，去除龙头，香菇切碎准备。瘦肉洗净，把肉馅切碎准备。混合牛：将肉馅和香菇混合好，均匀混合盐、葱花和两勺水淀粉。用拌好的肉制作丸子，放在香菇上，在锅里加点油，放入丸子烤到金黄的锅出来为止。香菇隔着水蒸香菇丸子10分钟左右，把蒸出来的汤放入锅里，煮一勺生菜、半勺油、少许淀粉做成汁。撒葱，浇汤，香菇酿造肉就完成了。肉末蒸蛋
食材：瘦肉、鸡蛋、秋葵、生草、淀粉、盐、油
瘦肉洗净，剁碎成泡沫，喷洒，混合一点淀粉准备。秋葵清洗和切碎；在三个鸡蛋里放盐，加入1.5倍的温水，均匀混合。泡沫冲出来，把盘子打翻在碗里，防止水分跳进碗里，堵住水蒸鸡蛋，开水蒸15分钟左右即可。 在热锅上浇油，浇上肉泡沫，秋葵，炒熟，在蒸好的鸡蛋羹上浇上肉泡沫，就可以上桌了。彩色豆丁肉泡沫
食材：蔬菜、胡萝卜、绿豆、玉米、盐、生姜、生物提取、淀粉、盐、油。
准备蔬菜胡萝卜丁、成都、玉米粒洗净。蔬菜可以加热开水，捞出多余的，加热时在锅里放点盐，保持蔬菜的颜色。瘦肉切成肉沫，用一勺生菜和淀粉混合，腌制5分钟左右，调味。在热锅里倒油，50%的热量放入生姜中炒香，倒肉泡沫炒变色，在锅里准备。倒入蔬菜炒几分钟，倒入肉沫，加入不超过红豆的清水煮10分钟左右。放盐火，收汁出锅。白玉虾
食材：日本豆腐、基威虾、西红柿、姜葱、调料酒、胡椒粉、盐、油。
请切两块日本豆腐，约2厘米厚的圆形钟摆。基虾洗完头去尾巴，用虾线洗干净，加入调料酒，和姜丝一起腌制10分钟左右。西红柿切成丁准备切碎的葱。腌虾放在豆腐上，开水放在锅里蒸15分钟左右，从锅里出来。往锅里放一点油，倒西红柿，放一点胡椒粉，和盐一起炒，放入蒸豆腐的汤，搅拌均匀，倒在虾上即可。最后放上葱，漂亮好吃的白玉蒸虾就可以上桌了。香菇泡沫炖豆腐
材料：软豆腐、五花肉、香菇、盐、生物提取、油、葱
五花肉洗净剁成泡沫，香菇洗净切成丁准备。嫩豆腐洗干净后切成小方块放盘子。往热锅里倒油，50%的油放入热肉泡沫香菇一起炒，放出来洗，盐炒到泡沫变色为止。把肉沫铺在豆腐上，在开水里蒸15分钟，在锅里撒葱就完成了。豆腐虾蒸蛋
>食材：鸡蛋、基围虾、嫩豆腐、淀粉、蒸鱼豉油、葱
- 嫩豆腐一块洗净切成小条装盘；
- 虾仁剥好放少许盐迅速抓匀冲洗干净，放少许淀粉拌匀腌制备用；
- 两个鸡蛋调散，加入蛋液1.5倍的清水放少许盐一起调匀；
- 调好的鸡蛋撇出浮沫，倒入豆腐碗中；
- 温水上锅，倒扣一个盘子在碗上，防止蒸蛋时水汽跑入碗中，中火隔水蒸8－10分钟左右；
- 两勺蒸鱼豉油加入三勺温开水一起拌匀调成汁备用；
- 蛋蒸好，放入虾仁，继续盖上蒸两分钟左右，开盖浇上酱汁，撒葱花出锅就完成了。
西红柿海鲜菇炒鸡蛋
食材：西红柿、鸡蛋、海鲜菇、盐、油、葱
- 鸡蛋两个调散备用；
- 海鲜菇洗净切断，放入开水中焯水一分钟捞出沥干备用；
- 西红柿去皮切成丁备用；
- 热锅倒油，油热倒入鸡蛋炒好出锅；
- 热锅倒油，倒入西红柿丁炒烂，放海鲜菇翻炒一分钟，加入鸡蛋放盐一起翻炒；
- 翻炒两分钟出锅撒上葱花就完成了。
菌菇炒鸡蛋
食材：鸡蛋、海鲜菇、白玉菇、西红柿、盐、油、葱
- 准备蟹味菇、白玉菇、西红柿一个、鲜鸡蛋两颗；
- 2.菌菇洗净，开水焯水两三分钟至其变软捞出备用，西红柿划一个十字小口在开水中烫半分钟捞出；
- 3.西红柿剥皮，切成小丁备用，鸡蛋打撒放少许盐和一勺食用油一起调匀；
- 4.热锅倒油，油六成热倒入蛋液，鸡蛋剪好出锅备用；
- 5.倒入西红柿丁小火炒成西红柿汁，放菌菇入锅翻炒两分钟左右，放盐
- ；6.倒入鸡蛋继续翻炒半分钟左右，出锅撒葱花就完成了。
这道菜不需要其他的调料，炒出来味道就比较鲜。
小伙伴们今天的8道快手家常菜分享就到这里了，
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今天的分享就到这里了，咱们下期再见。
