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鱼头吃法多样,今天小易和大家分享的是砂锅鱼头豆腐,听着名字就能想象得出这是一锅热气腾腾的菜!朋友聚会的时候,有一盆砂锅鱼头豆腐,气氛都能变得热烈起来。直奔主题,来看看这道菜怎么做的吧!
所需食材:
花鲢、豆腐、洋葱、大葱、生姜、玉米淀粉、食用油、料酒、盐、白糖、鸡精、蒸鱼豉油
制作步骤:
第一步:花鲢清洗干净,切下头尾和鱼鳍,然后把鱼头从中间对半切开,再改刀剁成小块,最后放入清水中洗去血水,洗干净后放入大盆中备用。
第二步:往鱼头中加入葱段和姜片,再放入少许盐、料酒,下手搅拌均匀后腌制10分钟。
第三步:挑出鱼头里的姜片和葱段不要,再撒上少许玉米淀粉,翻拌均匀,直到鱼头上裹上了一次薄薄的淀粉;把嫩豆腐改刀切成小块放入大盆中,然后撒上少许玉米淀粉,并翻拌均匀。
第四步:锅充分烧热后加入食用油,油温烧至五成热,把豆腐块下入锅中,大火炸至豆腐浮起来、表面酥香金黄即可捞出来,控干油备用。
第五步:把锅内的油继续烧热,下入鱼块,全程开大火炸至鱼头表面酥香金黄,然后盛出来控干油备用。
第六步:大蒜和生姜切成片,大葱切成葱花。把锅烧热再加入少许食用油,下入葱姜蒜,煸炒出香味,然后往锅中加入清水,再加入适量料酒、盐、白糖、鸡精、蒸鱼豉油调味,大火烧开后下入炸好的豆腐和鱼头,再次烧开后继续炖煮6分钟左右,待鱼头充分入味后关火。
第七步:砂锅烧热后加入少许食用油,然后下入洋葱,再盛入刚刚炖煮过的鱼头,盖上锅盖焖煮1分钟。打开锅盖,撒上少许葱花点缀,美味即成。
制作关键点:
1.一定要选用新鲜活鱼,这样做出来的鱼头才鲜嫩
2.在热油中下入豆腐和鱼头后,请稍稍转动炒锅,防止粘锅底
3.炸鱼头和豆腐时,请注意油花飞溅,防止烫伤
这样一道砂锅鱼头豆腐就做好了,汤汁浓郁,鱼头肥嫩,还带着洋葱的香气,让人瞬间胃口大开。吃腻了剁椒鱼头的朋友们,可以尝试下这道菜哦!一定不会让你失望。
本期砂锅鱼头豆腐的视频制作全过程,大家可以参考厨易2020年8月19日的视频制作,我们下期见。