大家好！我是一顿愉快的饭。今天主编是午饭饭团。
食材：午餐肉、米饭、玉米、胡萝卜、生草、蚝油、寿司醋
练习：
1.煮米饭
2。午餐肉切成碎片，在锅里倒上少许油，加入午餐肉，两面烤成金黄色，捞出准备物。
3.玉米掰成粒洗净，胡萝卜切末，再放入锅中，快速翻炒，加入一勺蚝油，一勺生抽，翻炒均匀后就盛出。
4.煮好的米饭中加入炒好的玉米粒和胡萝卜碎，再加入海苔碎。
5.加入1勺寿司醋和3勺酱油，搅拌均匀。
6.在午餐肉的盒子上套上一个保鲜袋，底部放入一块午餐肉再把拌好的米饭填入盒子的四分之一。
7.再加入一块午餐肉，压紧实。
8.最后提取保鲜袋，取出饭团，再把海苔绕在饭团上固定即可。
大家学会了吗？
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