炒牛肉又老又硬,嚼不动吗?锅前多做这个步骤,新鲜清爽,不老,木柴也不行!
孜然牛肉是我们家最喜欢的美味菜肴之一,也是餐厅点击率很高的食物。
牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。 孜然气味甘甜,辛温无毒,具有温中暖脾、开胃下气、消食化积、醒脑通脉、祛寒除湿等功效。炒牛肉又老又硬嚼不动?下锅前多做这一步,鲜嫩爽滑,不老不柴!
【孜然牛肉】
菜谱贴合:推荐度五颗星、操作难度简单易学、营养美味、家常美食菜系。
适宜人群:
一般人都可以食用。
食材用料:
牛肉 500克洋葱 青椒 料酒 生粉 胡椒粉 生抽 孜然粉、盐、味精、白糖。
烹饪方法:
一、准备好所需食材。
二、牛外脊肉改刀切片清水浸泡一段时间。
三、控干多余水分适量的生粉抓拌均匀。
四、锅中入适量的底油将食材牛肉滑熟。
五、将所有的辅料入锅滑油两秒钟。
六、将所有的食材控油备用。
七、起锅烧油干辣椒爆香。
八、倒入所有食材大火煸炒。
九、烧烤四件套、盐、白糖、味精翻炒均匀即可出锅开搓。
小贴士:
牛肉购买牛外脊肉顶刀切成大小均等的肉片,用清水浸泡出多余的水分,滑油的过程中时间不宜过长。炒制过程中全程大火炒制。
结束语:
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