大家好,这是第一位厨师,注意我们,为你看更多的食物,会让你的生活更美味。
玉米是我们生活中比较常见的粗粮,营养价值很高,还有一定的饱腹感,做成菜也是一道美味佳肴,现在有很多小孩子不喜欢吃菜,却喜欢吃一些不健康的零食,其实有了这道菜,保管小孩子们抢着吃。
这道菜做起来很简单,整个烹饪过程在10分钟左右,却能完美的解决小孩子厌食的问题,吃起来香甜酥脆,营养又美味。
下面就给大家分享这道奶香玉米粒的做法,喜欢自己动手做菜的朋友就一起来试试吧。
具体做法请看我们的操作:
准备玉米粒罐头一盒,玉米罐头超市里面一般都有,打开以后倒入小盆中备用。
黄瓜半根,一切6半,先片去内瓤,再切成黄瓜丁,和玉米粒放在一起。
胡萝卜半个,先切成长条,再切成胡萝卜丁,一起放入盆中备用。
起锅烧水,等水烧开后,倒入切好的食材,用勺子推动几下,使食材受热均匀,焯水一分钟左右,即可倒出控水装入盆中。
盆里加入两勺吉士粉,搅拌均匀,加入吉士粉有增香的作用,家里没有吉士粉的也可以不用,然后再加入玉米淀粉两勺,没有淀粉的可以用面粉代替,搅拌均匀备用。
另起锅添入食用油,把拌好的食材倒入漏勺中,控去多余的淀粉。
油温至五成热时,下入食材,用勺子翻动几下,开中火炸2分钟左右,倒入漏勺中控油。
锅内留少许底油,倒入食材,加入白糖30克,炼乳10克,开小火快速翻炒均匀,即可关火起锅装盘。
好了,这道香甜酥脆的奶香玉米粒就做好了,有空的时候做上一大盘,大人小孩都爱吃,也可以当成小零食,看电视或者休闲的时候吃,也是非常不错的。
下面是所用到的食材和调料:
食材:玉米粒罐头,黄瓜,胡萝卜,吉士粉,玉米淀粉
调料:白糖,炼乳
如果你有不同的做法和建议,欢迎在评论区留言,感谢大家的观看,如果喜欢我们的文章,请帮忙点赞和转发,敬请关注第一名厨,我们下期再见。