红薯也叫红薯,农村家家都可以种,秋天开始插苗,一到冬天就可以丰收。它的味道柔软,可以减肥,吃润肠通便,对健康有好处。所以受到很多人的喜爱,接受红薯做的食物,孩子不缺席,每次都打嗝。
红薯很喜欢阳光,茎叶发达,果实才会更好吃,尤其是沙土地结出的地瓜,那才叫一个甜,地瓜的价格没有太大波动,平均1元1斤,很多小朋友不喜欢地瓜,今天分享一个地瓜的做法,步骤简单,出锅香甜美味,连挑食的小朋友也抢着吃。
一日之计在于晨,不想早起床的朋友,用这个当早餐最合适了,做法简单,几分钟就可以出锅,在配一杯牛奶、豆浆,一天都暖暖的,高中校门口老爷爷做的味道,太怀念了,学会自己在家就能做。
主料:地瓜、面粉
配料:黑芝麻
调味:白糖
1、准备地瓜2个,尽量挑选个头大一些的,口感更软绵香甜,清洗干净。
2、先把地瓜皮削掉,洗净以后切成厚片,再切成长条,最后切成小四方块儿。
3、切好的地瓜块,装入碗中,加入1勺白糖,地瓜本身带有糖分,可以选择不加,或者少量添加,请根据自己的口味。
4、加入适量面粉,倒入清水开始搅拌,边倒边搅,让每个地瓜块都裹上一层面粉。
5、有的朋友问可以用淀粉吗,当然可以,尽量用面粉,搭配地瓜,营养好消化,像图中的粘稠度就可以啦。
6、电饼铛预热,刷一层油,把地瓜糊舀入,平摊均匀,撒上一些黑芝麻,为了更美观一些,记得整理成圆形,开中小火即可,上下盘一起加热,先烙2分钟。
7、等2分钟以后,地瓜小饼已经成型,再翻另外一面,继续烙上3分钟,等待两面均匀上色,就可以出锅了。
8、一定要趁热吃,地瓜的香甜味,加上黑芝麻的醇香,当早餐最合适了,现在正是吃红薯的季节,这个做法一定要收藏哦,爱挑食的孩子也能一次吃许多。
口感很好吃,大人小孩都喜欢,煎的时候要用小火煎制,不然,糊锅了饼却还没熟。
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