虾壳营养丰富,特别是钙含量很高,是很好的补钙食品。虾皮配合松子弱火炒松子虾皮,使其变得新鲜脆脆。可以搭配青竹一起炒的小菜,也可以直接当作零食来抓。超级搭配,老少皆宜!
今天妻子在家做的松子虾皮味道很好。真是最好的补钙食物!优点是油少,营养安全,可以吃东西,吃多了就不用担心影响身体了!今天叔叔下厨房教我怎么做松子虾皮。好吃,好吃。希望你能学会和家人分享。
虾壳100克,松子100克,细盐,小葱,植物油适量。
1.先准备好所有原材料,虾皮放入过滤器,去除粉末碎屑,然后用罗米净化水清洗干净,去除水分即可。
2.然后将锅充分预热后,加入适量植物油,加热植物油,使其产生油纹。然后倒入虾皮,用锅铲快速炒。这时必须转动小火。否则,可以轻松炒虾皮,一直炒到虾皮水分稍干为止。放入松子一起炒。
3.最后,如果喜欢咸的话,放点盐和小葱炒一下。请炒至虾壳水分干为止。松子烧得有点黄,尝尝吧。口味脆就滚蛋。好吃的松子虾皮完成了!
好吃又嚼的松子虾皮很脆,请放在餐桌上。好吃又有营养。快点和家人一起分享吧!
大叔小费
1.虾壳本身有咸味,淡淡的味道不需要另外加盐。
2.必须用小火炒。炒虾皮不好!