【扇贝肉跟什么菜拌着好吃】简单调料就能调配出的美味~鲜嫩的扇贝肉拌菠菜

准备好所有材料。菠菜洗干净，胡萝卜切好。 把水放在热勺子里煮。 加热胡萝卜丝，捞出备件。 焯烫扇贝肉，捞出备用，将水倒掉。 新水煮沸，加入菠菜焯烫，去除草酸。 到入培根芝麻酱拌匀，当然也可以根据自己口味加入蒜泥，酱油，醋和糖。 一家三口,午餐,一人食,中国菜,咸,拌,晚餐,煮锅,锅具,香