正文 【斑鸠家常怎么做好吃】神厨美食之红烧斑鸠 / 2023-02-17 02:53:33/ 阅读 第一步:将杀死的斑鸠去除羽毛和内脏,洗净,放入锅里煮,扔掉泡沫,煮至五成熟,捞出冷却,冷却。 汤用盆保留备用。第二步:把斑鸠切成3厘米左右见方的块,备用。第三步:向锅中加适量油用中火烧至五成热,放入姜、红辣椒、大料、花椒、胡椒、葱蒜呛出味,把鸽肉加入翻炒至变色,把第一步保留的汤倒入,加适量盐、酱油。先用大火煮沸,后用小火焖熟。出锅时可加少量味精。