上次看了和朋友们分享的西红柿打干面,看到了很多粉丝的留言。简单多功能的配方,有季节性的味道。
像临近五一,也离入夏不远了。天气变得炎热,过水的凉面绝对特别讨喜,凉爽顺滑就能胃口大开。除此之外,一年四季都百吃不厌的川菜,在这段天气在早晚还微凉舒适的初夏前夕,晚餐炒盘特别下饭,吃完晚饭外出散步也不觉得闷热,这段入夏前最舒服的好时光,一定多户外走走,锻炼一下。那今天这道经典的川菜,就是鱼香肉丝喽。记得之前在猪肉价格最高的时候,平时餐馆里一道鱼香肉丝不过二十几元,那段时间的售价翻了将近一倍,现在猪肉价格平稳回落,日常炒菜做多了各种快手菜,就想起先生时常念叨着,该来一道鱼香肉丝喽。
赶上吃春笋的季节,我就应着季节用木耳、春笋来炒肉丝,个人觉得比用胡萝卜和青椒丝来炒要好吃一些,此外关于调料汁,网上各种调配比例的食谱也都不少,如果是按照标准克数去衡量,比较费时又麻烦。不如就按照您家里常用的调味勺来衡量:准备两个勺,一大一小,白糖、淀粉一大勺,醋和酱油两大勺,只有鸡精一小勺,最后加水三大勺。这里灵活掌握,像我家,我就很喜欢酸味的食物,那炒这道菜就会稍微多加点醋;家人喜欢甜口的,那就多放一些糖。将餐厅中的各类经典菜端上家中饭桌,按照家人的口味做出下饭菜肴,才是有温度的食不腻的家常菜。
【鱼香肉丝】
食材准备:
猪里脊肉300克
泡发木耳适量
春笋2根
郫县豆瓣酱一大勺、剁辣椒两大勺
葱姜姜末蒜末适量
食用油、料酒、生抽、糖、醋、盐、水淀粉
做法:
1、准备好需要的食材。鲜嫩的春笋如何处理保存,我之前4月24日的文章里有详细介绍,这里就不多说了。
木耳和春笋都切丝备用,里脊肉切丝后用少许盐和料酒抓匀腌制备用,再切一些葱姜蒜末。
调味汁按照上面提到过的比例事先做好备用。
2、郫县豆瓣酱和剁辣椒,舀出适量后用刀切碎。
3、锅内倒入适量食用油,晃动一下让油均匀遍布炒锅,烧热后保持大火,下肉丝快速翻炒至变色。
4、放入一勺料酒爆香,再下葱末姜末和蒜末,倒入豆瓣酱和剁辣椒,快速翻炒均匀。
5、倒入切好的春笋和木耳。
一遍翻炒一遍倒入调味汁,调味汁别一次性都倒入,倒入多一半后看看汤汁,保持个合适的量即可。
6、全程保持大火,最后勾薄芡,让汤汁变得粘稠,这样就可以出锅了。
记得米饭事先蒸好,这道菜米饭蒸少了真不行!
【花儿的美食厨房】
资深独立美食原创撰稿人
国家一级公共营养师
多媒体平台签约作者
全球自媒体权威管理机构克劳锐签约媒体人
健身达人(2017香山50超级越野赛女子组亚军、2018幽州古道越野赛30公里女子组季军)
中央电视台、北京电视台、陕西电视台等
多档美食节目特邀嘉宾