豆荚晒干后和鸡肉煮成这样,味道很好。我们家每周要吃一次
嗨,各位!欢迎来到四月猫喜欢美食的空间。
最近收到很多朋友给我私信留言,让我能够多分享点过节时候比较接地气的硬菜。要说接地气的硬菜,从食材上来看,我们苏北的有一道家常菜就非常不错,所以今天我将给大家分享一道用干豆角和小鸡搭配的苏北家常菜。喜欢吃豆角的朋友不妨来跟着试一试,比新鲜豆角炖小鸡还要好吃呢!
小鸡炖干豆角这道菜既好吃又好做,尤其是干豆角这个食材可以说是非常受大众欢迎的。过去很多人家自己家有菜园子,种下的豆角收获的太多,就会用开水焯烫后晒制8成干再储存起来,逢年过节用来炖肉或包包子都是非常方便又美味的。即使现在没有菜园子的都市人,买的豆角如果吃不完,都可以顺手焯水晒干,也比放冰箱时间长失去营养要好得很。
很多人说干豆角和小鸡炖味道挺特别的,是新鲜豆角无法相比的,我觉得说的也是。这道菜好不好吃,你可别以为就是将小鸡和干豆角放在一起炖一炖那么简单。要想更好吃首先是干豆角的处理,然后就是小鸡的烹饪,通常我还会加一味宝贝,就能让这道菜立马增香数倍。接下来就给大家介绍下这道菜的详细做法吧!
小鸡炖干豆角
食材准备:小鸡一只或半只、干豆角200克、蒜头3粒、红干椒4个、八角1枚、生抽1大勺、老抽1茶匙、盐1茶匙、鸡精少许、生姜适量
烹饪方法:1、先准备好鸡肉、干豆角、红干椒等食材,干豆角要提前用凉水泡上24小时,鸡肉剁成块备用。
2、先将蒜头轻轻大概的拍碎、生姜切成片、红干椒切段备用。
3、将泡好的干豆角淘洗干净,挤去水分,然后切成小段或长段都可以。
4、锅烧热后倒入食用油烧至七成热,然后倒入鸡肉,开大火煸炒2分钟。如果想熟得更快,还可以将鸡肉提前倒入生抽腌制1分钟,既容易熟还容易入味而且上色也非常好看。
5、接下来倒入生抽、老抽炒匀后,再盖上锅盖焖三四分钟,直到鸡肉上色均匀。
6、这道菜味道好不好,接下来要看这步了,放入没过鸡肉的热开水,再放入生姜、蒜头、红干椒、八角盖上锅盖炖8分钟左右,这一步里放了一样宝贝食材八角,在很多肉菜里,放入八角可以大大地提高味道。另外我们今天的选用的鸡是三黄鸡,比较容易熟,所以烹饪不用较长的时间,如果是草鸡,不仅要多放水,而且要用中小火慢炖,时间要在三四十分钟左右。
7、炖至鸡肉可以插入筷子,再倒入干豆角,放入盐和鸡精,继续炖7分钟左右。
8、炖至鸡肉、干豆角都很熟烂入味,即可关火装盘。
小贴士:
一道菜好不好吃,食材的处理和烹饪技巧的处理,都将大大影响着味道。在这道菜里大家一定要特别注意下面几点,掌握了方法,你也能做出一道让人称赞的家常菜来。
1、干豆角记得用凉水或淘米水浸泡24小时,泡透才会更容易入味。还有干豆角一定要淘洗干净,防止有沙子碜牙,影响食用心情。
2、炖肉菜,放入八角、桂皮,可以增香数倍。想让肉更容易熟和入味,可以先用生抽腌制15分钟左右再进行烹饪。
3、在烹饪鸡肉和干豆角的时候,先用中火再改用中小火,可以让鸡肉入味更快更容易熟。
好了,这就是我们今天这道菜的详细做法,这样做,味道非常下饭,是秋天贴秋膘不可少的一道硬菜,我家一周吃一次。
如果您还有更好的做法,欢迎在评论区留言交流,我是四月猫爱美食,非常感谢您的阅读和支持,欢迎再来!喜欢的话记得给点个赞鼓励一下哦!