中餐料理中，各种蘸、味盘是给料理增添香味不可缺少的“得力助手”。广东菜的姜容、四川菜的键盘、油盘都是这样。但是在云南，浸泡在水中的地位可以提高到“主人公”的高度，与食材相融合。今天，红厨房网为大家介绍了特色蘸食谱和各自的用法，供大家参考。
云南深水档案
云南的很多菜据说灵魂浸泡在水中。事实上，云南人的饭桌上摆着更多的鸡、鸭、鱼，旁边总是跟着一个小碗，里面盛着味道不同的各种颜色的水。 那道菜的汁液不是很漂亮，但绝对不自由，味道更是极品。
云南人在深层的变化上下了很大功夫。特别是戴、哈尼、易最出色。
云南人对水的热爱可能是因为过去的高手着急，流通没有变化，盐油不足，烹饪方式比较单调，不容易把握味道。所以他们都用一碗盛水的东西给食材调味。
当地人广泛使用山菜素的清香、酸味、苦味或辛辣发酵酱，给普通的干辣椒、盐、白开水添加无限的“活力”，在制作的云南沾水，就能像万花筒一样，散发出绚丽丰富的味道。
云南沾水大致可分为三类：汤沾水，油沾水，在干水中浸泡。
把汤泡在水里是以盐、醋、辣椒面为基础，与各种蔬菜一起倒入汤或开水，是为了在食材表面产生柔和的味道。把油泡在水里的材料大致相同，但如果把热汤换成热油，瞬间的热热会使材料的香味更加明显。泡在干水里最简单。一般来说，要和烧烤一起吃，混合盐、调味品、胡椒粉、辣椒粉等材料，使新鲜辛辣的味觉体验更加直接。
下面介绍了浸泡各种特色的配方，供您参考。
把云南特色浸入水中
把辣的浸在水里
这是云南最常见的水浸泡。传统上，将干辣椒放入灶内加热香味，取出后用碗切碎，再撒生姜子、薄荷、葱、盐、炒芝麻，倒入豆油、香油、倒入少许盐，再倒入清汤。
把油辣椒浸在水里
生油加热后，倒入芝麻粒、胡椒、辣椒面，将油辣椒均匀混合，再撒上花生片、缅甸香菜、碎葱，加入盐和调料，将一碗油泡菜浸泡在水中即可。
把烂牛奶浸在水里
油要沾水，必须以楚雄油或鲁南油为主料，然后加入芝麻酱、香油、花生酱、芫荽和葱倒入
清汤或开水，鲜美程度大幅增加，云南人吃烧烤和火锅时最喜欢它。醋辣子蘸水
滇中的醋辣子蘸水，青辣椒放到开水里煮熟、剁碎，放到蘸水碗里，加上作料，特别要多多加醋，然后兑上少许凉白开。一般用来蘸蔬菜，又酸又辣，相当开胃。
哈尼蘸水
哈尼蘸水特指世代住在云南红河州大山里的哈尼人制作的蘸水。哈尼族人制作食物多以水煮的方式，无论荤素，都不会添加任何调料。他们只会在煮熟后，为每道菜配上一份专属蘸水。
可以说，一千道菜就有一千种哈尼蘸水，配料少则几味，多则几十味，就连鸡杂、鸡蛋、糯米均可制成蘸水。
不过，哈尼蘸水的配方中一定会有小米辣、芫荽、薄荷、黄姜芽、姜葱蒜和苤菜。其中，苤菜指的是宽叶韭，具有葱、蒜的辛香味，味道近似韭菜。
制作哈尼蘸水只需将上述的辅料切碎，鸡肉蘸水浇鸡汤；青菜蘸水浇青菜汤；豆腐蘸水浇豆腐汤……以此类推，做成的蘸水不仅能突出食材的本味，更能赋予菜肴更加丰富的味觉体验。
△哈尼蘸水鸡
柠檬撒
取青柠或小青桔，挤出汁液，倒入苤菜末、小米辣末、香柳末、蒜末、葱末，配以用小火慢焙的新鲜牛肉末，冲入适量凉开水或者清汤，搅匀即得。
柠檬撒是非常经典的一种蘸水，酸辣适中、去腥提鲜、增强食欲，非常适合夏季食用。
梅子醋蘸水
“没吃过生皮，不算来过云南”，滇西人对于蘸水的追求，相当生猛。新鲜健康的生肉皮配上特制的蘸水——梅子老醋，搭配上野花椒、糊辣子、麻籽、蒜蓉、姜末、白糖一起调制出来。
牛撒撇（苦撒）
“撒”是“拌生”，“撇”指“苦肠”，“撒撇”也就是苦肠水拌生的的意思。
取精黄牛肉为主料，切碎捣为肉泥，配黄牛肚、连贴（牛脾脏），在开水里氽熟，再把刚杀的牛苦肠兑水煮涨，用纱布过滤后备用，然后把新鲜韭菜和茴香切细后挤去水分，再配以蒜末、韭菜末、香柳、盐巴、辣椒面、味精等调料，把牛肉酱、苦水在一起拌匀，口感十分清爽，通常搭配牛肚丝、米线或肉片食用。
撒大鲁
此蘸水口味鲜甜，将猪肉剁泥，浇入柠檬汁、柠檬醋或腌菜的酸水，在柠檬酸的作用下，肉彻底酸熟，加入蒜、姜泥、茴香末，配生猪肝、生鸡肉、茴香根、甜木瓜，也可加入火烧猪皮、青木瓜丝或番木瓜，搅拌均匀，酸甜、清鲜又清脆的复合口感，那边让人无法忘怀。
巴撒（鱼撒）
取鱼脊肉（鲤鱼最佳，其它鱼也也可）捣成泥状，配以撒大鲁相同的配料，拌匀即可蘸食之。巴撇香嫩可口，通常搭配可生食蔬菜食用，入口清爽，可以增加食欲。
腌菜膏蘸水
取制作好的腌菜膏，倒入折耳根粒、小米椒碎、盐、花生碎、芫荽碎，拌匀即得，腌菜膏蘸水经常搭配烤五花肉、炸猪皮、烤牛舌食用，解腻爽口。
腌菜膏：
取新鲜萝卜叶晒干后，用水洗净拧干后放入腌菜坛子中，倒入糯米水，密封腌制数日。起锅，倒出腌菜和汁液，煮开后捞出腌菜，再将汁液煮至浓稠，放凉后即得腌菜膏。
辣眯——树番茄蘸水
将新鲜树番茄洗净后放入开水中汆烫，至用小刀能轻易滑开果皮，捞出去皮，将番茄肉剁成蓉，加入缅芫荽碎、蒜碎和小米辣碎，搅匀即可。
荆芥蘸水
荆介又叫大薄荷，清爽芳香，健胃，切碎后与放小米辣、盐和少许生抽拌匀，配酸笋汤、洋芋汤、杂锅菜等，口感一流。
百香果蘸水
顾名思义，把百香果肉挖出后，与盐、辣椒面、芫荽碎拌匀即得，清新酸冽，与柠檬撒相比，更多了一种果香味。
烤鸭蘸水
云南曲江，当地人将烤鸭渗出的鸭油高温淬炼，然后加入卤汤，再配上精盐、味精、辣椒面、花椒面、胡椒面、芝麻、葱花、香菜等佐料，制成酥嫩喷香又野趣十足的曲江烤鸭蘸水。
值得一提的是，以上所有蘸料配方中的配料并非一成不变，而是可以根据口味进行增减。
菜谱推介
▼
蘸水兔
做法：
1、宰杀治净的带皮兔5只（每只净重约1200克）放入细流水下冲洗3小时至兔肉颜色白净，下入冷水锅中，加入姜块、花椒，中火煮20分钟，离火后再焖至自然冷却，以便兔肉吸水变嫩。
2、将兔子捞起沥水，拆去骨头，改刀成1.5厘米见方的块备用。
3、取兔丁300克装盘，带蘸水上桌。
蘸水制作：
味精3克、花椒面3克、酱油4克、保宁醋5克、姜汁5克、葱花6克、盐8克、蒜泥8克、小米辣碎20克、矿泉水50克调成蘸水。
蘸水翡翠玉兔
原料：
带皮仔兔200克，冰鲜蚕豆瓣100克，鲜小米椒末8克，蒜末5克、姜片、葱节、葱花各少许。
调料：
美极鲜15毫升，鲜辣汁10毫升，盐、白酒、白醋各适量。
做法：
1、把带皮仔兔放沸水锅里，加姜片、葱节、白酒、白醋和少许的盐，文火煮8分钟后，关火浸泡2小时至熟，捞出待用。
2、将蚕豆瓣下锅煮熟，捞出来捣成泥，待用。
3、将仔兔拆去骨，铺上蚕豆泥再卷成椭圆形的卷，然后裹上保鲜膜使之定型。临出菜时，取出来切成片装盘，随配蘸水碟上桌。
鲜辣味蘸水：
去鲜小米椒末、蒜末、美极鲜、鲜辣汁和葱花，调匀即成。
傣味米粉鱼生
主料：
米粉300克，虹鳟鱼100克。
辅料：
大蒜30克，香菜10克，韭菜30克，香柳20克，金芥10克，缅甸香菜20克，小米辣30克。
调料：
柠檬汁2克，盐3克，糖2克。
制作：
1、300克米粉用清水略煮2分钟，捞起过凉，晾干水汽，用筷子将米粉卷成30克一个的卷状摆盘。
2、将100克虹鳟鱼去皮，切成宽2厘米、长4厘米、厚0.5厘米的片状，放在米粉上面，随柠檬撒上桌即可。
柠檬撒调制：
将辅料全部切成细末，加入柠檬汁、盐、糖、和适量矿泉水搅拌均匀成蘸料，用来调味米粉和鱼肉，即成。
这道柠檬撒没有放入荤食，纯粹的植物香气不会过分抢夺鱼生的鲜美。
酸菜蹄花
制作：
1、选用上好的猪蹄，将其表皮用燎火烧尽余毛，至皮焦黄，浸泡后刮净焦皮，并砍成大块，入沸水锅中加料酒汆透后捞出，接着用清水冲净。
2、再放入炖锅内，加清水、姜块、香葱结，炖3小时直至皮糯酥软而不烂，肉嫩化渣不腻时，捞出待用；自制酸菜切成节；西红柿切成半月片。
3、炒锅置旺火上，放入适量的熟猪油烧热，下入姜片、酸菜节煸炒至出香。
4、掺入猪蹄鲜汤，放入炖好的猪蹄花，加精盐、鸡精、胡椒面略煮片刻后，起锅倒入火锅盆内，撒上西红柿片、葱节即成，配以蘸水即可上桌。
蘸水调制：
取一个小碗（按人数每份计），放入蒜米、煳辣椒面、侧耳根粒、精盐、花椒面、酱油和葱花配制成蘸水，加一点原汤蘸食即可。
当然，你如果以为这些就是云南蘸水的全部，那真的太小瞧云南人的创意了。据说一个合格的云南人，至少能口述十五种、动手做出五种不同的蘸水。
