用手抓年糕的营养好吃，方法简单，受到人们的喜爱。大家都知道用手抓年糕可以放很多材料，用那只手抓年糕的话，什么材料好吃？抓年糕的调料有哪些？接下来看用手抓年糕有什么好吃的。
手糕有什么材料好吃
1.培根：精选的瘦肉生猪肉做的培根很符合中国人的口味，不油腻，但口感很香，也很适合与其他材料搭配。
2.火腿片：很多人喜欢用手在年糕里放火腿片，火腿片可以说是比较传统的中国人喜欢吃的食物。还记得小时候啃香肠的味道吗？就是这味道！火腿和酥脆的手糕绝妙地搭配。
3.陆松：在陆松里放手抓饼一起吃，不仅有书店的口感，本身营养价值丰富，而且充饥是好零食，因此更受欢迎。大卫亚设，Northern Exposure，肉名言)但是，吃了肉松后，可能会有点口渴，所以要补充水分。
4.奶酪片：奶酪片也是手杂面包最令人高兴的材料之一，奶酪在制作手杂面包后夹住，融化的奶酪给手杂面包增加了香味口感，特别好吃。
5.鸡排：用手抓年糕的里面的鸡排通常是用去除骨头的鸡腿肉做的，放黑辣椒的鸡排更好吃。
除了这些材料，你还可以尽可能自由地发挥，添加你喜欢的材料。也许可以用手抓年糕和擦出好吃的火花！
手抓饼的调料有哪些？
用手抓年糕的酱主要有番茄酱、沙拉酱、单面酱、辣椒酱四种。
番茄酱是鲜红色酱，番茄酱的另一个名称是酸甜可口，增进食欲，有番茄特有的风味，是一种特色调味品，一般不是直接入口。大卫亚设，Northern Exposure，食物)番茄酱是经过浓缩、罐头、杀菌等粗硬的物质制成的，包括成熟的红番茄破碎、吃草、去除壳和种子。
沙拉酱由植物油、鸡蛋黄色、醋酿造、调味品、香料等制成，沙拉酱一般不含防腐剂，因此被认为是“绿色食品”
甜味酱经历了特殊的发酵过程，其甜味来自发酵过程中产生的麦芽糖、葡萄糖等物质，甜味酱适合老少所有人。
辣椒酱是辣椒混合其他多种材料制成的。
用手抓年糕是非常好吃的零食，可以根据自己的喜好添加各种食材，味道也多种多样。现在用手抓年糕，看看什么材料好吃。抓年糕的调料有哪些？
手蛋糕的营养价值
用手抓年糕的营养价值主要在于面粉制作的食品，小麦本身的营养价值很高。南方通常吃小麦制品比较少，但事实上，小麦中含有的B族维生素和矿物质对人体健康非常有益。维生素B缺乏，人体的细胞功能会立即降低，容易引起代谢障碍，这时人体会出现怠惰和食欲不振。多吃小麦食品不仅有助于提高胃肠吸收消化的功能，对一些疾病也有辅助治疗效果。更年期妇女吃未经精制的小麦可以缓解更年期综合症。患有脚气病、末梢神经炎的人适合吃面粉。体虚者出汗、出汗多的人适合吃全麦。另外，手蛋糕中经常添加鸡蛋、奶酪、火腿、培根、肉松等材料，这些材料也各有营养成分，适量摄入有助于人体补充微量元素。
但是用手抓年糕是达人年糕类，所以可能会有一些热量。100克的粘糕热量约为306卡路里左右。因为油炸年糕的过程中，吸收部分油会直接提高热量，同时容易产生致癌物质，对健康不好。大卫亚设，Northern Exposure，“健康”)因此，用手抓年糕很好吃，但不能多吃，减肥的人要尽量少吃副食。
