#美食战争#
#家里的食物日记#
羊肉相信大家都喜欢吃。特别是天气冷的时候,羊肉有助于取暖,喝一碗羊肉汤很快就会暖和起来。另外,羊肉的营养价值也很高,含有多种微量元素,羊肉的脂肪含量比较低,吃起来不仅不油腻,关键也不容易发胖。
羊肉的食法也很多,但今天要说的这种食法,很多人可能没有试过。就是用羊肉煮方便面。虽然听起来很陌生,但我相信吃了就不会放下话。其中除羊肉外,还可以添加艾草,使营养和口感加倍,中和艾草羊肉的味道。这道菜的方法也不难。营养比只吃方便面多得多。
羊肉青蒿方便面
卤鸡蛋、羊肉卷、卤藕、葱、姜、肉汤
[烹饪程序]
1.首先要准备好所有食材。主要是上面提到的。这样可以节省很多时间。否则,在制作过程中,会发现那种食材或调料不见了,需要重新准备。
2、葱、姜洗干净后都切成丝,放在一边准备。羊肉卷可以直接作为现成的使用。超市都要卖。但是羊肉卷最好在水里加热。在锅里加入足够的水,直接煮后放入羊肉卷加热,如果羊肉卷变色,可以捞出沥水。但是要完全熟。(Northern Exposure)。
3,准备平底锅,将方便面包装内调料包内的油全部打开、倒入、加热后,将葱姜丝放在里面炒。
4、焚香后倒入肉汤,先烧火灭火。这时准备另一个汤锅,在里面加入足够量的清水,倒入前面煮的葱姜肉汤,继续大火煮开。
5、煮好后可以放方便面。拆开包装,加入里面的面团,继续用大火煮。这个时候转换成小火,然后把方便面里的调料倒进去,也会有单独的调料包,里面应该有鸡肉之类的东西。如果不喜欢调料包的味道,请稍微撒点盐。
6、2分钟左右继续烧火,加入洗干净的艾草,煮到艾草变色为止,然后把卤切成两半,放进去稍微热一下,就可以关灯了,其实卤蛋不热也可以直接吃。(大卫亚设,Northern Exposure,Northern Exposure,季节名言锅出来后,可以装在盘子里吃,加热后将煮熟的羊肉卷放在上面。或者,也可以用煮方便面的专用锅煮,以便直接拿锅吃。
[烹饪秘诀]
1.如果家里没有卤,可以直接烤一个荷包蛋来代替。
2.没有肉汤,就用清水煮面条。
[图片来源]踩着月光7737
[文案编辑]兔子