请关注我。每天教我一道菜。我用的鱼是液晶。也叫三岛林。是鲤鱼的一种。
雨菜大叔喜欢做饭
用料
鲤鱼1200克啤酒大蒜一瓶,大蒜片,生姜片,糖30克,醋40克豆瓣酱,调味品10克淀粉适量
做法步骤
2,包好干粉准备。包裹干粉的目的是为了暂时油炸的时候不容易定型。当然,不包淀粉也可以直接炸,但非常容易碎、碎或炸,也可以直接炖,但我这样做的口感不好。
3,油温60% 2分钟爆炸
4,准备这种金表
5、葱片生姜大蒜叶的制备
6,准备调料汁,这么大的勺子,一勺糖,两勺醋酱油,调料适量。
7,葱姜蒜爆香
8,加入一勺豆瓣酱炒一下,香
9,加入调料汁炒10秒钟
10,倒一瓶啤酒,这道菜一点水也不进去
11,加入鱼,盖上小火慢慢煮。俗话说千豆腐万条鱼煮得越久,越吃越好吃。所以有汤不烧的锅的时候,请继续煮。差不多把锅里的灯关了,吃饭的时候什么时候再热一下,我觉得会很好吃。
12,小心鱼的盘子,剩下的汤倒在上面,桌子上绝对是大家称赞的
小贴士
这个方法什么鱼都可以做,还是包淀粉炸了也不容易碎。
鲤鱼的营养功效
1。消水肿,通奶。
有脾健胃、二水膨胀、通乳、解热、咳嗽,有助于各种水肿、水肿、腹胀、排尿、黄疸、乳汁不通。
2.名义
鲤鱼的视网膜含有大量维生素A,鲤鱼眼睛的明亮效果特别好。
3.鲤鱼的脂肪大部分是不饱和脂肪酸,可以很好地降低胆固醇,预防动脉硬化、冠心病,多吃鱼可以健康长寿。
中医学认为鲤鱼的各个部位都可以入药。鲤鱼皮肤可以治疗鱼茎。鲤鱼血可以治疗嘴和眼睛歪。鲤鱼汤可以治疗小儿脓疮。用鲤鱼治疗怀孕女性的水肿,胎动不安有特别的疗效。
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